December 6th, 2017

Польза и вред талой воды для организма. Свойства зависят от правильности замораживания

Польза и вред талой воды для организма. Свойства зависят от правильности замораживания


Эликсиром здоровья и молодости можно назвать талую воду. Это высококачественный чистый «продукт», содержащий минимальное количество тяжелой и дейтериевой воды. Талая вода оказывает неоценимую пользу для организма человека любого возраста. Она является природным энергетиком, даёт значительную подпитку энергии, насыщает весь организм человека здоровьем и силой. Вред талая вода может нанести только при переизбытке её применения или при нарушении технологии приготовления в домашних условиях.

Чем полезно употребление талой воды

Правильно приготовленная и правильно принимаемая талая вода приносит несомненную пользу организму, что выражается в ускорении обменных процессов, избавлении от аллергии любого вида, экземы, нейродермита, псориаза, выведении из организма токсинов и шлаков, укреплении иммунитета, улучшении пищеварения, повышении работоспособности, активизации памяти, улучшении сна.

Также употребление талой воды положительно влияет на качество крови, работу сердца, помогает понизить показатели плохого холестерина.

Применение талой воды при лечении кожных заболеваний наряду с назначенным лечением помогает устранить зуд, раздражение и гипертермию на третий или четвертый день лечения. При этом ускоряется период перехода патологического процесса в регрессивную стадию.

Употребление чистой жидкости тормозит процессы старения организма. Талая вода способствует активизации метаболизма, выводу из организма вредных веществ, происходит ускорение обменных процессов в организме, что способствует избавлению от лишних килограммов и происходит постепенное мягкое похудение.

Какую структуру получаем после разморозки


Талую воду получают из растаявшего льда. В момент замерзания воды происходит изменение её структуры.

Доказано, что вода впитывает информацию. Для удаления «плохой» информации воде необходимо приобрести энергетическую чистоту, чтобы вернуть первоначальную структуру. Заморозка и её последующая разморозка помогают вернуть ей энергетическую чистоту. В результате несложных действий состав воды «обнуляется», восстанавливается её первоначальное состояние – энергетическое, информационное и структурное.

Употребление чистой ледниковой воды способствует очищению крови в организме человека. Что даёт чистая кровь? Кровь разносит по всем органам полезные вещества. Очищенная кровь в организме способствует активизации иммунных процессов, регуляции обмена веществ, активизации мозговой деятельности, очистке сосудов и снижению уровня холестерина в крови. Для того, чтобы запустить все эти процессы необходимо употреблять ежедневно не менее 200 мл талой воды.

Свойства талой воды

Обыкновенная вода, после замораживания и последующего оттаивания, изменяет свою структуру. Ее молекулы становятся меньше и по структуре похожи на протоплазму клеток человеческого организма. Это дает возможность молекулам легко проникать через клеточные оболочки. Благодаря этому процессу ускоряются химические реакции организма.

Полезные свойства талой воды улучшаются в связи с удалением в процессе заморозки дейтерия – тяжелого изотопа. Дейтерий в большом количестве присутствует в водопроводной воде. Его наличие негативно воздействует на клетки организма, причиняя им значительный вред. Даже небольшое количество удаленного из воды дейтерия помогает оздоровить организм, освободить резервы энергии, стимулировать все жизненные процессы.

Главным преимуществом употребления талой воды становится её чистота. В ней полностью отсутствуют хлориды, соли, изотопные молекулы, другие опасные вещества и соединения.

Правила употребления талой воды


Ежедневный приём 500-700граммов такой воды способствует получению заряда бодрости и улучшению самочувствия. Рекомендуется первую дозу талой воды пить утром натощак за час до еды. В течение дня остальную часть пить за полчаса до еды три раза в день.

Воду необходимо пить непосредственно после размораживания, чтобы её температура не была выше 10 градусов. Если по каким-то причинам холодную воду пить не можете, не давайте ей нагреться выше 30 градусов.

Как правильно приготовить талую воду в домашних условиях

Талая вода − это не просто размороженная вода или размороженный лёд. Кстати, снег и лёд, взятый на улице или в холодильнике и затем размороженный, не является талой водой. Скорее такой состав можно назвать бактериальной бомбой. Природный снег или лед содержат много грязи и вредных примесей. Снежная шуба в холодильнике также может содержать хладагенты и другие опасные вещества, а также иметь неприятный запах.

Сделать правильную талую воду в домашних условиях совсем не сложно. Ёмкость для замораживания не должна быть стеклянной, во избежание повреждения вплоть до раскола из-за увеличения объёма воды в процессе замерзания. Металлическая посуда также не подходит. Эффект от её взаимодействия с водой будет низким. Лучше всего для замораживания подходит пластмассовая коробка или другая пластмассовая емкость с широким горлом.


  1. Наливаем фильтрованную воду или отстоянную на протяжении нескольких часов водопроводную в подготовленную емкость. Емкость лучше брать на 1литр. Её удобно замораживать и заморозка происходит быстрее. Можно подготовить несколько емкостей сразу.

  2. Закрываем крышкой и ставим (во избежание примерзания ёмкости к днищу морозильника) на картонную подставку в морозильник.

  3. Через 1,5 часа образуется первая корка льда. Это − дейтерий, который следует удалить. Снять корку льда и продолжить замораживание.

  4. Примерно через шесть часов вода в ёмкости замерзнет до двух третей объёма. Незамерзшую внутри льда воду аккуратно сливаем, расколов лед — это так называемая лёгкая вода. В ней содержатся все оставшиеся вредные химические соединения.

Лёд, оставшийся в ёмкости, растапливается естественным способом при комнатной температуре, без принудительного подогрева.

Свежую талую воду можно пить по мере её таяния.

Оздоровляющие и лечебные свойства талой воды не теряются на протяжении 8 часов, с момента размораживания.

Есть ли вред от талой воды

Польза от приёма талой воды очевидна, а вред организму она может нанести только при нарушении технологии приготовления в домашних условиях и неправильном её употреблении. Если вам запрещено употребление холодных напитков, с осторожностью отнеситесь к ее приёму, начинайте пить, постепенно понижая температуру.

Также не следует переходить на питьё исключительно талой воды. Организм должен постепенно приспособиться к жидкости без вредных примесей, добавок, минералов, солей.

Приём лучше начинать со 100мл в день, постепенно доводя объём до 500−700мл.

Также следует понимать, что талая вода − это не лекарство! Начиная ее пить не допустимо отказываться от назначенных лекарств. Целебные свойства воды служат прекрасным очищающим и профилактическим средством для организма. В процессе лечения приём талой воды повышает эффективность лекарственных средств и способствует скорейшему выздоровлению.




Нашла тут:

https://dar-zdorovya.ru/talaya-voda.html

Язва желудка — симптомы, проявление, причины, как лечить

Язва желудка — симптомы, проявление, причины, как лечить


А вы знаете, что 10% взрослого населения страдают таким серьёзным заболеванием как язва желудка и двенадцатиперстной кишки и это довольно высокая цифра. И если раньше язва желудка, симптомы которой могут проявляться эпизодически в период обострений, относилась больше к категории мужской болезни, то в последнее время возросло количество женщин, которым ставится такой диагноз.

Что бы вовремя диагностировать и начать своевременное лечение важно знать каковы же симптомы этого заболевания.

Первые упоминания об этой болезни относятся к I веку до н. э. Античные медики Цельсий и Гален предположили, что в желудке могут появляться точно такие же язвы как на теле человека. И они оказались правы.

Длительный дискомфорт и боли в желудке могут свидетельствовать о таких заболеваниях, как гастрит или язвенная болезнь.

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка и хотя она обострённая во время приступов, но целая. При язвенной же болезни возникает дефект слизистой оболочки желудка, который образуется под воздействием соляной кислоты, пепсина и желчи и это может привести к серьёзным осложнениям.

Медики считают язву желудка одной из коварных болезней, так как она может протекать бессимптомно, а характерные признаки могут проявиться уже при разного рода осложнениях, такие как внезапное кровотечение, прободение язвы, онкология. Об этом надо помнить особенно людям в старческом возрасте, людям, больным сахарным диабетом и тем, кто принимает нестероидные противовоспалительные препараты.

Но чаще всего симптомы заболевания достаточно выражены и характеризуются следующими признаками:


  • изжога — появляется примерно через 1 — 2 часа после еды;

  • отрыжка — при этом появляется горечь во рту и кисловатый привкус;

  • снижение аппетита;

  • тошнота, рвота;

  • быстрое насыщение и чувство тяжести после приёма пищи;

  • нарушение стула — как правило это запоры, особенно в периоды обострения болезни;

  • повышенное газообразование;

  • боль в верхней части живота;

Так же о том, что есть проблемы с ЖКТ говорит серый налёт на языке и повышенная потливость ладоней.

Как болит язва желудка


Язвенные боли связаны часто со временем года и обострения бывают, как правило, в переходные периоды — весна, осень.

Так же они связаны с приёмом пищи:


  • периодические боли — они бывают кратковременные и практически всегда исчезают самостоятельно. Их причина — резкие спазмы желудочной мускулатуры. Периодические боли, если начинают повторяться часто, могут говорить о начальной стадии заболевания.

  • боль на голодный желудок — возникает утром натощак, если есть большие перерывы между приёмом пищи, могут возникать даже при мысли о еде. Голодные боли могут указывать на переход язвы в двенадцатиперстную кишку. Как правило, после приёма пищи такая боль проходит.

  • ночные боли — человек может проснуться от резкой, пронизывающей боли в животе вне зависимости от сытости. Снять боль поможет стакан воды или молока, если не помогает, можно принять спазмолитик или препарат из серии антацидов, которые подавляют либо нейтрализуют выработку соляной кислоты желудком.

  • могут возникать боли и через 2 — 3 часа после приёма пищи, сопровождаться тяжестью в желудке, неприятной отрыжкой. В этом случае рекомендуют принять препараты висмута.

Острая, кинжальная боль, которая может вызвать болевой шок у человека может говорить о прободении стенки желудка. Это очень опасно, так как образуется сквозная рана и содержимое желудка попадает в брюшную полость. В этом случае нужна строчная госпитализация.

Боль в животе — это характерный признак язвы и может возникать не только в связи с приёмом пищи, её может спровоцировать усиленная физическая нагрузка, нервное перенапряжение, стресс. По характеру она может быть острой, режущей, тянущей, колющей, тупой и интенсивность её может быть различная — от лёгкой до нетерпимой. Во время обострений могут появляться сильные головные боли.

Если у вас неоднократно появляются те или иные симптомы, то вам необходимо обратится к гастроэнтерологу или для начала прийти на приём к терапевту. Именно правильный диагноз на ранней стадии и своевременное лечение не приведёт к серьёзным осложнениям, которые даёт язвенная болезнь — желудочное кровотечение, прободение язвы, рак желудка. Как говорят медики, в наше время гораздо реже делают операции, связанные с желудком и они бывают нужны чаще всего социально недобросовестным и безответственным пациентам.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, единственное, если надо снять боль, а к врачу в ближайшие дни попасть нет возможности, то можно принять антоциды (алмагель, маалокс и другие) или ингибиторы протонной помпы (омепрозол, омез и другие). О показаниях к применению омепрозола есть очень подробная статья у моей знакомой Нины Кузьменко, рекомендую прочитать.

Причины язвенной болезни


Это заболевание поражает людей в наиболее активном возрасте и часто сопровождается потерей нетрудоспособности и порой на длительное время с госпитализацией. Что же является причиной.


  1. Было время, когда считали, что появление язвенной болезни связано только с нервной системой человека и лет 30 назад лечили её электросном. Человек должен был спать 16 часов и такая процедура в некоторых случаях давала хорошие результаты и язвы зарубцовывались.

  2. Сейчас появление язвы связывают с нарушением кислотно-щелочного баланса. С одной стороны избыток соляной кислоты, а с другой ослабление защитных свойств слизистой желудка — это и приводит к образованию дефектов (язв).

  3. Но самой главной причиной является бактерия Хеликобактер Пилори (Helicobacter Pylori). По мнению специалистов эта бактерия является причиной гастрита в 90% случаях заболевания, язвой в 80% и в 60% является причиной рака желудка.

Попадая в наш организм она закрепляется на стенке желудка и может там оставаться до конца жизни человека. Это единственный микроорганизм, который прекрасно себя чувствует в агрессивной среде желудка. Размножаясь, она разрушает его стенки и создаёт условия для заболеваний ЖКТ, в том числе и язвы.

Заразится такой бактерией довольно легко: через близкий физический контакт, при кашле, чиханье, при использовании общей посуды, полотенца, через плохо помытые овощи и фрукты, при не соблюдении правил личной гигиены. Её относят к семейному заболеванию, так как если заразился один член семьи, то с большой долей вероятности заболеют и остальные.

Однако проблема не только в наличии бактерии. По статистике, она находится у более чем 70% населения, но не все имеют язвенную болезнь. Почему же у одних она приводит к заболеванию, а у других нет. Однозначного ответа на этот вопрос до сих пор нет, но врачи предполагают, что одна из причин — мы сами создаем условиях для размножения этой бактерии.


  • Например, реакция на стресс. Наш организм реагирует на стресс путём выброса надпочечниками большого количества адреналина, а чем больше в крови адреналина, тем активнее выделяется соляная кислота в желудке. Желудок начинает работать в интенсивном режиме, выделяется больше ферментов, желудочный сок становится агрессивным, увеличивается его концентрация и вместе с пищей он начинает разъедать стенки желудка. А это прямая дорога к язве и если человек заражён хеликобактерной инфекцией, то вероятность возрастает в разы. Поэтому стрессы, излишнее беспокойство, страхи, не умение расслабляться это и есть те факторы, которые провоцируют активность бактерии.

  • Курение — уже доказано, что язва желудка поражает курильщиков в 2 раза чаще, чем не курящих людей. Это связано с тем, что растворённый в слюне компонент табачного дыма воздействует непосредственно на слизистую оболочку желудка, подавляя таким образом местный иммунитет против бактерии и усиливая агрессивные действия кислоты желудка.

Что ещё влияет на активность бактерии:


  • спешка в еде — перекус «на бегу», еда всухомятку, нерегулярный приём пищи;

  • неправильное питание — чрезмерное увлечение диетами, голоданием, злоупотребление спиртными, газированными напитками, жареной, жирной, слишком горячей, острой или солёной пищей, частое употребление продуктов с консервантами и усилителями вкуса.

Под влиянием этих факторов у любого человека могут начаться проблемы с ЖКТ, но если вы заражены хеликобактер пилори, то шансов заиметь язву у вас гораздо больше.

Есть и другие причины, приводящие к развитию язвы желудка:


  • длительный приём аспирина и его аналогов для разжижения крови; приём нестероидных противовоспалительных препаратов, такие как диклофенак, ортофен, ибупрофен и другие; средств против опухолей (Доксорубицин); глюкокортикоидных препаратов (Преднизон, Преднизолон);

  • в зоне риска находятся люди, имеющие такие заболевания, как туберкулёз, сахарный диабет, хронический вирусный гепатит, цирроз печени, панкреатит, хронический бронхит, сифилис, рак лёгких, болезнь Крона;

  • травмы желудка, заражение крови, ожоги большой поверхности тела, обморожения;

  • наследственный фактор.

Характерные признаки заболевания у мужчин и женщин


Как я говорила в начале, чаще это заболевание возникает у мужчин старше 20 лет, но и женщин оно не обходит стороной и многих интересует, отличаются ли симптомы язвы желудка в зависимости от пола человека. Поскольку возникает патология у женщин по тем же причинам, что и у мужчин, то соответственно и симптомы отличаться не будут — те же боли, тошнота, изжога. Ведь прекрасная половина человечества не отстаёт от мужчин по количеству вредных привычек — курение, злоупотребление алкоголем плюс привычка заедать свои волнения не самой полезной едой.

Проблема и мужчин и женщин в том, что часто на эти симптомы не обращают внимание, считая, что это реакция организма на некачественную еду.

Может ли быть язва желудка у детей


Хотя считается, что этому заболеванию подвержены больше взрослые, но бывают случаи, правда достаточно редкие, возникновения язвенной болезни и у детей. Что провоцирует у них эту патологию? Да собственно причины схожи:


  • нерегулярное и неправильное питание,

  • повышенная восприимчивость ребёнка к стрессовым ситуациям,

  • злоупотребление газированными напитками и вредными продуктами,

  • генетическая предрасположенность,

  • хеликобактерная инфекция,

  • может появиться язва как осложнение от других патологий ЖКТ.

Симптомы:


  • тошнота;

  • изжога;

  • боли в животе, часто по утрам и через 20 минут после приёма пищи;

  • ребёнок отказывается от еды, плохо спит.

Профилактика и лечение язвенной болезни


Как я уже говорила выше назначить правильное лечение может только доктор, он наметит план обследований, что бы узнать причину патологии. Это могут быть как лабораторные исследования (анализы крови, мочи, кала), так и аппаратные (ФГС, УЗИ), могут быть и другие дополнительные исследования. Только после этого врач может поставить диагноз и назначить нужное лечение, а оно может быть разным, вплоть до антибиотиков, если у вас найдут хеликобактерную инфекцию.

Но многое зависит не только от правильно подобранного лечения, но и от нас самих. Перечитайте ещё раз симптомы заболевания, причины, по которым могут возникнуть проблемы с ЖКТ. Посмотрите на свою жизнь с точки зрения возможных проблем, если их у вас ещё нет, а если уже есть, то тем более. По возможности пересмотрите свои не самые полезные привычки, свой распорядок дня, режим питания, сна, обратите внимание на качество пищи, которую вы употребляете в течение дня, старайтесь избегать стресса, хотя в нашей непростой жизни порой сложно без него обходится.

Но одни и те же события у одних вызывают повышенную выработку соляной кислоты и приводят к язве, а у других нет. Если вы легки на подъём, а к жизненным неурядицам относитесь с юмором и как к жизненному опыту, то язва вам не грозит. А если вы привыкли волноваться по любому поводу, повсюду видите угрозу и живёте в постоянной тревоге — вы в группе риска. Как говорят психологи: «Не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней».

Лечение язвы народными средствами


Есть много народных средств, которые, конечно же не заменят традиционного лечения, но могут быть хорошим дополнением к нему.

Зверобой — его называют растительным антидепрессантом, настои на зверобое избавляют от чувства тревоги, беспокойства, кроме того, эта трава обладает противовоспалительными свойствами и способна заживлять язву. Его можно пить в течение дня, так как он не обладает снотворным эффектом.

Советуют к зверобою добавлять облепиху, ромашку, тысячелистник, мать-и-мачеху — такие сборы помогают быстрее справиться с заболеванием.

Смешать компоненты в равных количествах, взять 1 ст. л. смеси, залить стаканом кипятка и настаивать до тёплого состояния. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс — 2 недели. Через 2 недели можно повторить.

На ночь рекомендуют пить чай из травы валерьяны, можно в этот чай добавить мелиссу, которая тоже является лёгким антидепрессантом и снижает кислотность желудка, а если добавить ромашку, то получится супер чай для снятия обострений.

Подорожник — с давних лет используют это растение для лечения язвы. Сухие измельчённые листья можно заваривать как чай и пить 2 раза в день, утром и вечером. Можно использовать свежий сок из листьев подорожника.

После того, как отожмёте сок из листье, надо прокипятить минуты 3, если густой, то можно разбавить кипяченой водой и принимать по 1 ст. л. утром натощак в течении 2 — 3 недель. Хранится такой сок в холодильнике не более 3- х дней.

Семена льна — полезные свойства этих семечек применяют и для лечения проблем с ЖКТ, если интересует вопрос как применять семена льна, то у меня есть статья на блоге, рекомендую посмотреть.

На этом я заканчиваю разговор об этом серьёзном заболевании, надеюсь информация о симптомах язвы желудка, причинах её появления и лечении была для вас полезной.

Берегите себя и своих близких и будьте здоровы.

Елена Касатова. До встречи у камина.



Нашла тут:

https://elena-kasatova.ru/yazva-zheludka-simptomy/

10 продуктов, помогающих похудеть

10 продуктов, помогающих похудеть


Мечтаете сбросить лишний вес? А известны ли вам какие продукты помогают похудеть? Жир – это самый большой враг людей, мечтающих избавиться от лишних килограмм.  Мы наедаем его годами, неправильно питаясь и мало двигаясь. Неудивительно, что похудение – длительный процесс.

Многие в отчаянии прибегают к приёму таблеток для похудения. Но такой способ неэффективен и вызывает побочные эффекты. К счастью, существуют натуральные продукты, помогающие похудеть.

Благодаря своим уникальным свойствам они подталкивают организм к ускорению обмена веществ и заставляют тратить энергии на пищеварение больше, чем её поступает с пищей.

Какие продукты помогают похудеть?

1. Телятина


Телятина содержит L-карнитин. Это вещество принимает участие в регулировании метаболических процессов организма и помогает расщеплять жиры.

2. Бобовые продукты


Бобовые богаты белком и замечательной разновидностью клетчатки.Она не только очищает желудочно-кишечный тракт от токсинов и шлаков, но и регулирует уровень сахара в крови. Всё это помогает сжигать жир в организме.

3. Льняное масло


Льняное масло считается одним из самых здоровых. Оно положительно влияет на функционирование организма, укрепляет его изнутри, а также улучшает состояние кожи и волос. Льняное масло способствует похудению благодаря содержанию в нём линолевой кислоты, которая ускоряет распад жировых клеток. Организм, получая льняное масло, перестаёт запасать жир, получаемый из пищи. Он использует его лишь столько, сколько ему необходимо для нормального функционирования, всё остальное выводится из организма.

4. Чеснок


Чеснок не только обладает антисептическим и противовоспалительным действием, но и стимулирует работу пищеварительной системы и снижает уровень плохого холестерина в крови. А ещё он помогает быстрее сжигать жир.

5. Цитрусовые

Цитрусовые – лёгкая, вкусная и питательная пища, идеально подходящая для диеты и похудения. Но это не самая главная их особенность. Все цитрусовые – это богатый источник витамина С, который является настоящим убийцей жира. Он помогает синтезировать в организме L-карнитин, который помогает не откладываться жиру в клетках, а преобразовывать его в энергию. Цитрусовые в любой форме стоит включать в рацион, если вы хотите эффективно, безопасно и навсегда потерять лишние килограммы.

6. Перец чили


Ещё один продукт, помогающий похудеть. Перец чили очень острый из содержащегося в нём вещества – капсаицина. Оно отвечает не только за острый вкус, но также имеет другие полезные свойства, например, повышает термогенез в организме, а следовательно – увеличивает скорость обмена веществ.

7. Яйца


Яйца на завтрак – отличный выбор. Вы обеспечите себя белком, который позволит дольше ощущать насыщение. Яйца содержат холин – вещество необходимое для правильного функционирования каждой клетки нашего тела, и которое ускоряет сжигание жира в организме, а также выполняет функцию детоксикации. Холин не только эффективно борется с лишним весом, но и улучшает концентрацию и внимание.

8. Имбирь


Какие продукты помогают похудеть? Имбирь. О нём следует вспоминать  не только в период простуд. Имбирь регулирует работу пищеварительной системы, очищает организм от токсинов и ускоряет сжигание жира в организме.

9. Зелёный чай


В зелёном присутствуют катехины – сильные антиоксиданты. Они помогают сжигать жир при физических нагрузках в области живота и ускоряют метаболизм. Кроме того, флавоноиды, содержащиеся в зелёном чае, предотвращают некоторые онкологических заболеваний, а также укрепляют кровеносные сосуды.

10. Кофе


Кофе – напиток, который часто советуют для похудения. Конечно это не означает, что надо употреблять кофе в неограниченных количествах, здесь важна умеренность. Как кофеин сжигает жир? Он стимулирует секрецию норадреналина, который помогает не накапливать, а расщеплять жир. Кофе должно быть натуральным и без жирного молока.

Теперь вам известно какие продукты, помогают похудеть. Добавьте их в рацион, откажитесь от малоподвижного образа жизни и уже очень скоро, вы порадуетесь потере лишних килограмм.



Нашла тут:

http://dinamika-zhizni.ru/pravilnoe-pitanie/kakie-produkty-pomogayut-pohudet.html