January 4th, 2018

Как правильно пить в новогодние праздники 2018

Как правильно пить в новогодние праздники 2018

Наш портал поздравляет всех с Новым годом 2018! Мы хотели бы рассказать вам о некоторых моментах употребления алкоголя, который сейчас, в канун праздников, будет на столах россиян. Есть много мифов и заблуждений о безопасности употребления спиртных напитков. Давайте поговорим о них!

У человека вырабатывается эндогенный алкоголь, поэтому пить -это вполне физиологично?

Это полная чушь. Действительно, в ходе каскада биохимических реакций в клетках организма вырабатывается этанол. Он используется в клеточных процессах в головном мозге, в мембранах других клеток, является исходным или промежуточным продуктом для биохимических реакций. Но организм вполне справляется с наличием эндогенного этанола.

Употребление алкоголя приводит  к отравлению организма, к развитию пагубной зависимости и не является физиологичным. Как раз спирт извне приводит к нарушению продукции собственного серотонина, эндорфинов и других важных нейромедиаторов. Если сделать употребление алкоголя нормой повседневности, то есть риск стать зависимым алкоголиком.

Алкоголь помогает расслабиться?

Алкоголь влияет на рецепторы торможения ГАМК. Гамма-аминомасляная кислота снимает напряжение в мозгу человека, и алкоголь действует примерно также. Однако получить удовольствие и расслабление получается лишь при приеме одной дозы спиртного — это примерно рюмка водки. Но кто же на этом останавливается! Далее алкоголь начинает действовать как угнетатель.

Опьяневшие люди крайне заторможены, их речь напоминает зажеванную пленку магнитофона. Человек перестает быть расслабленным, становиться отстраненным. Его состояние требует полного отключение мозга, который отравлен этанолом. Это и объясняет феномен людей, «уснувших мордой в салате», недошедших до дома, задремавших на туалете!

Алкоголь меняет восприятие реальности?

Это так. Алкоголь нейротоксичен и его употребление вызывает нарушение восприятия симметрии. Есть известная пословица: не бывает некрасивых женщин, бывает мало алкоголя. Данная мудрость небезосновательна. Выпивая на корпоративе, вы перестаете видеть тонкие черты лиц,  неадекватно воспринимаете природные формы и вследствии чего начинаете оценивать людей искаженно.

Стоит ли закусывать?

Безусловно, закусывать во время застолья необходимо. Организм меньше пьянеет, если имеется барьер в кишечнике в виде еды. Еда должна быть насыщена белками и клетчаткой. Лучше, если во во время застолья вы будете есть мясо, зелень и рыбу. Однако переедать не стоит, ведь есть риск потребить избыток калорий и активировать рвотный рефлекс. Все нужно делать в меру.

Стоит ли опохмеляться после вчерашних возлияний?

В вопросе «опехмелки» стоит провести важное разделение понятий. Есть понятие похмелье, то есть состояния отравления этанолом и продуктами его распада, такими как ацетельдегид и прочие крайне токсичные метаболиты. В состоянии похмелья у человека болит голова, он хочет спать, раздражается от яркого света и громких звуков, испытывает жажду. Подобное состояние бывает у человека, не являющегося хроническим алкоголиком и лишь изредка выпивающего больше нормы, к примеру, на праздниках.

Состояние похмелья требует немедленного отказа от алкоголя, употребления большого количества жидкости, витамина С, хорошего сна и сытного завтрака. Чем быстрее организм выведет продукты распада алкоголя, тем быстрее человек с похмельем испытает облегчение. Похмелье, как правило, не сопровождается значительной депрессией и непреодолимым влечением к алкоголю.

Если утро после хорошо проведенного вечера встречает человека «ломкой», «трясучкой», непреодолимым желанием «накатить», значит он алкоголик. В его организме происходят процессы далеко запущенные. Алкоголь для него с утра — это все равно, что героин для наркомана. Его дофаминовая и эндорфиновая системы истощены, и алкоголик не в состоянии испытывать физиологический и внутренней комфорт без новой дозы алкоголя.

Явления отравления у алкоголиков имеют постоянный характер. Для полного очищения организма от токсинов им необходима детоксикация капельницами под наблюдением врача. Часто без специализированной помощи алкоголики не в состоянии выйти из состояния запоя, когда день за днем человек вынужден пить, чтобы прекратить «ломку» от предыдущей пьянки.

Есть эффективные средства от похмелья?

Сегодня рекламируют много средств от похмелья, удтверждая, что они эффективны. Однако поспешим разочаровать вас: похмелье — это отравление и его невозможно вылечить таблеткой. Единственным средством от похмелья является время. Как только отравляющие вещества покинут организм — вы испытаете облегчение.

Чтобы помочь организму восстановиться, вам нужно пить больше минеральной воды, кисломолочных продутов типа «Тан», спать и меньше нагружать организм физическими упражнениями. Отдыхайте, потребляйте жидкости, ходите в туалет почаще и ждите. Будет здорово, если вы поедите немного с похмелья. Лучше все подойдут бульоны, яичница, холодец.

Самое главное — не вздумайте пить пиво или водку с похмелья. Это лишь удлинит «болезнь» и превратит её в кошмар! Вообще, правильнее будет, если вы не будуте пить очень много во время застолья — это самое великолепное средство от похмелья по утру! Желаем вам хорошо отдохнуть в праздники и следить за своим здоровьем!



Нашла тут:

https://longliverblog.com/2018/01/02/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B2-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B4/#more-6620

Щекотливый ликбез или виды женских трусиков

Щекотливый ликбез или виды женских трусиков


Этот обязательный предмет женского туалета, несмотря на всю обыденность своего прямого предназначения, может доставить немало хлопот своим носительницам даже из-за самых типичных вопросов: какая модель трусиков подчеркнет мои бедра? Какие трусики наиболее практичны в повседневной носке? Какие виды женских трусиков вообще существуют?
Большинство мужчин наивно полагают, что кроме «бабушкиных» трусиков или трусиков-стрингов девушка ничем уже не может их удивить. Так из-за чего же эта мнительная уверенность сразу же тает во время визита в магазин нижнего белья? Помимо того, что сегодня трусики шьются из нейлона, вискозы, эластана, хлопка, трикотажа, глаза буквально разбегаются от количества моделей и их декора

Трудно, даже нереально, пересчитать абсолютно все существующие модели и фасоны, не упустив ни одного. В первую очередь для удобства все существующие модели можно смело разделить на: maxi, mini, midi. Эти значения говорят о величине. Наибольшей популярностью пользуются модели размера midi. С них и стоит начать.
Модель первая: трусики слип. Она считается самой распространенной и практичной среди всех представителей размера midi. Сзади они закрыты, боковина неширокая. Талия может быть как стандартной, так и немного(!) заниженной. Трусики с очень заниженной талией называются «бикини».
Самым похожим на этот вид трусиков, кроме бикини, можно назвать «кюлот». Единственная отличительная черта – слишком широкая боковина. Рекомендуется носить дамам, которым хочется визуально увеличить бедра.
Трусики «танга» отличаются от других своих собратьев довольно заниженной талией, уменьшенным размером и тоненькой веревочкой, которая служит соединительной полоской зада и переда. Это уже размер mini.
Наиболее яркий представитель размера mini – излюбленная всеми мужчинами модель «стринг». Стринги примечательны тем, что полностью открывают ягодицы. Есть несколько видов этой модели женских трусов: V-стринг (сзади трусиков небольшой треугольник из ткани, декорированный и соединенный тесьмой), Т-стринг (задняя часть трусиков состоит только из тесьмы), G-стринг (сзади имеется тонкая полоска ткани на талии).
Наименее популярными считаются модели женских трусов размера maxi.
Панталонами могут называться те женские трусы, у которых боковины больше проймы.
И, наконец, боксер или трусы шортиками. Эту модель могут носить не только мужчины, но и женщины. Их шьют как из плотного материала (хлопка, например), так и из прозрачного кружева.



Нашла тут:

http://sovet-obo-vsem.ru/raznoe/shchekotlivyy-likbez-ili-vidy-zhenskih-trusikov/

Как кофейная гуща пригодится в хозяйстве

Как кофейная гуща пригодится в хозяйстве


Вы даже не представляете, сколько полезного можно сделать из кофейной гущи!
1. Скраб для тела. Кофейная гуща содержит множество антиоксидантов и витаминов. А они так полезны для нашей кожи. Из нее получается хороший скраб для тела, который поможет отшелушить мертвые клетки и дать коже полезные вещества. Соберите гущу из пары чашек кофе и перед душем натрите ею кожу. Через несколько минут смойте. Кожа будет мягкой и гладкой.

2. Тоник для волос. Только этот вариант подходит для шатенок и брюнеток. Кофе придает блеск и красивый оттенок. Сполосните волосы остывшим процеженным кофе. Если хотите избавиться от перхоти, втирайте гущу прямо в кожу головы. Оставьте на несколько минут и промойте волосы.

3. Освежитель воздуха. Если вас раздражает неприятный запах из раковины, очищайте сливную трубу с помощью кофе раз в неделю. Полстакана гущи насыпьте в сливное отверстие, залейте кипятком. Теперь о неприятном запахе можно забыть на некоторое время.

4. Чистящее средство. Наши бабушки чистили сковородки с помощью речного песка. Кофейная гуща может это сделать не хуже. Кофейные зерна обладают кислотностью. Они помогут отчистить пригоревший жир. Такой способ не подходит для посуды, которая имеет чувствительное покрытие.

5. Удобрение. Кофейная гуща может стать удобрением для участков. Она способствует росту редиса и моркови. Перед тем, как их посадить, смешайте семена с кофейной гущей. Вы не только получите лучший урожай, но насекомые-вредители будут держаться от него подальше.
Теперь, когда вы узнали, сколько полезного можно получить из кофейной гущи, вы не будете выбрасывать этот ценный продукт.



Нашла тут:

http://sovet-obo-vsem.ru/rukodelie/kak-kofeynaya-gushcha-prigoditsya-v-hozyaystve/