January 15th, 2018

Как справиться с гневом, раздражением и злостью

Как справиться с гневом, раздражением и злостью


Как часто вы раздражаетесь на окружающих? И как вы это делаете – осознанно или нет? И понимаете ли вы разницу? Ведь сейчас стремительно растет количество людей, которые поняли, что игра полярности закончилась, что наступило другое время и что за всеми окружающими нас людьми находятся Живые Души. И благодаря тому, что мы понимаем и видим эти души, создается новая игра – Игра Любви.

И от того, как вы раздражаетесь, вы можете понять, вышли вы из игры полярности или нет, осознанно ли вы живете или все еще спите. Потому что есть существенная разница, когда человек раздражается внутри игры или же когда это происходит с пониманием того, Кто Он Есть. Вследствие чего понимание и принятие этих ситуаций меняется.

Как справиться с гневом, раздражением и злостью

Вчера произошел разговор с одним моим хорошим знакомым на тему раздражения на других людей, злости и непонимания. Он человек осознанный и глубокий, он давно исцелил все свои травматичные опыты и осознал, что все к лучшему и что все полученные им пинки от жизни оказались просто «волшебными пенделями», которые заставляли его двигаться вперед и поэтому он испытывает к ним большую благодарность. И он ощущает себя беЗсмертной Душой, но, несмотря на это вдруг, как коряги из воды, всплывают какие-то неприятные ситуации, причем даже не просто непонимания, а невозможности общения с некоторыми людьми, некие взаимные болезненные «красные кнопки», гнев, обида, раздражение.

Наверняка у многих людей, которые давно уже встали на путь осознанности и понимания себя как Творца (или как Я Есть или, как более правильно, Я Есмь беЗсмертная Душа, проходящая в данный конкретный момент тот или иной опыт), случаются «срывы». Вы как будто вдруг снова получаете удар, вы снова ощущаете свою ненужность и отверженность, вы снова несправедливо обижены, вас снова не любят, не ценят и не принимают вашу уникальность, и так далее. То есть вы вдруг начинаете испытывать по сути те же самые чувства, которые испытывали, когда были глубоко в игре.

Но все дело  в том, что сейчас-то вы осознанны! Вы несете ответственность за свою жизнь и за все, что в ней происходит. Вернее даже вы Творите свою жизнь! Ведь вы же уже помните, осознаете, понимаете кто Вы Есть и ясно знаете что ваше внутреннее состояние формирует внешнее, что пространство творится ИЗНУТРИ НАРУЖУ, а не наоборот.

И что вы творите в такие моменты? Что вы можете сотворить, ясно зная и понимая свою природу творца, в тот момент, когда вы снова вдруг начинаете ощущать себя жертвой обстоятельств? Ведь в этот момент вы не просто пропускаете эмоции через себя и свое тело, в этот момент вы активно Творите! Так что вы сотворяете? Сожаление, разочарование, уныние, отчаяние, и, чаще всего, гнев (так как гнев – это более конструктивная эмоция).

Выход гнева у всех происходит по-разному, здесь все зависит от темперамента. Кто-то срывается на других людей, кто-то швыряет вещи, кто-то кричит на детей или супругов. Я, например, когда начинала ощущать в себе эту клокочущую магму возмущения, просто боялась зашибить окружающих этой энергией и пыталась сдержать все это в себе, просто молча проживая эти эмоции. А в итоге страдало мое физическое тело, и, в частности, сердечный центр, потому что вибрации гнева и негодования несовместимы с вибрациями Любви.

А если я выплескивала это наружу, то часто «страдало» пространство вокруг, например, в квартире перегорали лампочки, трескалась посуда, ломались краны и один раз даже сгорел чайник ;) Муж требовал «прекратить это делать» и срочно переключаться на благостное состояние любви. Он знал, что от моего состояния зависит и его состояние и настроение, и понимал что когда мне хорошо – хорошо всем вокруг, а когда я не в духе – тушите свет (что перегорающие лампочки и делали ;) ). Вообще, каждая женщина может «закрутить вихрь» в ту или иную сторону, а я уж подавно, так как давно занимаюсь различными энергетическими практиками, постоянно медитирую, каждый день делаю ритмичное дыхание, Сурья Намаскар и гимнастику Гермеса.





И конечно все пространство вокруг очень реагирует на наше внутреннее состояние – либо в вашем доме радость, благость и счастье, либо громы и молнии ;) Так что поаккуратней с эмоциями и энергиями…

Как справиться с гневом, раздражением и злостью

Так что же делать? Во-первых, хочу вам сказать, что не надо винить себя и пытаться всегда быть на позитиве. По сути, это нормально, так как мы все сейчас испытываем приливы огня, который выжигает все структуры наших прошлых игр и ролей, а именно – Эго. Одним словом, так происходит процесс растворения Эго.

А что же такое Эго? Конечно, большинство людей, которые даже и не являются психологами, знают, что это такое. Но я сегодня хочу объяснить это вам не с точки зрения психологии, а с точки зрения того, что сейчас происходит на планете. С точки зрения новых энергий и нового мышления. Ведь вы же понимаете и видите, что происходят большие изменения и в нашем мышлении, и в наших физических телах?

Что такое Эго

Эго – это волшебный инструмент, с помощью которого людьми можно управлять. Эго – это специально устроенная конструкция, с помощью которой человек забывает о своей беЗсмертной природе и погружается в игровую реальность, в которой творит и руководит кто-то другой, а не он сам. В которой он не Творец, а пешка в чьей-то большой игре. Это некая скорлупа, в которой заточена наша Душа, наш внутренний свет. И с помощью энергии любви мы можем пробиться через эту скорлупу и растворить ее. Она растает, а запертое в ней сияние распространится повсюду.

Когда я объяснила все это своему знакомому, что это у него идет процесс растворения вот этой вот скорлупы под названием Эго, он не на шутку испугался и сказал, что без Эго жить невозможно, ведь мы же тогда потеряем себя и сольемся в одно целое. Но это не так, не стоит бояться этого процесса. Чем больше вы сопротивляетесь, тем больше ухудшаете свою жизнь. Поймите, жить по-старому уже невозможно. Никуда ваша индивидуальность не исчезнет, просто из внешней (которая и есть вот эта скорлупа под названием Эго), она трансформируется в индивидуальность внутреннюю (которая есть Свет). В пространстве этого Света каждая частичка, безусловно, имеет свое собственное уникальное центральное излучение. И уже своими лучиками она может сливаться и соприкасаться со всеми остальными частичками.

Понятно? Если нет, то объясню еще проще. Ваша индивидуальность заключается в вашем собственном внутреннем солнышке, а не в скорлупке Эго, которое построено по принципу сравнения «твое-мое». Уже в совсем недалеком будущем мы будем видеть уникальность человека, фокусируясь на его центре, а не на каких-то его внешних проявлениях. И вот такое «слияние лучиками» будет помогать нам сливаться с человеком, испытывать сердечный резонанс и понимать его суть, не теряя при этом собственной индивидуальности! Уже сегодня у некоторых людей это получается, а то ли еще будет!

Как справиться с гневом, раздражением и злостью

А теперь вернемся к ситуации гнева и раздражения в сторону других людей. Это происходит из-за непринятия каких-то внешних скорлупок других людей и реагирования на это непринятие раздражением или гневом. Но не ставьте себе это в вину, так как этот процесс нужный и правильный. Просто осознавайте, что так происходит растворение скорлупок, выгорание структур Эго. И оно сопротивляется, оно не хочет окончательно растаять в вашем Свете, поэтому так ярко проявляется.

Итак, себя не виним. А что делаем?

Когда вы ловите себя на том, что впадаете в гнев (тоску, отчаяние, уныние, раздражение, и так далее), то для начала признайте в себе это чувство, примите его, а затем перестаньте думать, анализировать и выяснять отношения. А для того, чтобы оно не вылилось боком окружающим и не застряло в вашем теле, то вам сначала надо просто сжечь адреналин каким-либо активным действием (спорт, приседания, отжимания, уборка в доме, танцы), а затем обязательно соединиться со своей душой.

 Как вы это делаете – вы лучше знаете и чувствуете. Я люблю обниматься с деревьями, делать практики дыхания и расслабления, заниматься творчеством (в частности, писать статьи для своего сайта, в эти моменты я нахожусь в абсолютном единстве с душой), принимать ароматическую ванну, слушать хорошую музыку.

А иногда  люблю просто «болтаться» (по-другому и не скажешь) по городу. Не бежать с серьезным лицом деловой колбаской по каким-то важным делам. А просто одеть удобную одежду и обувь и идти куда глаза глядят. Просто идти, просто смотреть, просто чувствовать мир. Такое вот своеобразное занятие любовью с миром через соединение со своей душой и ясного знания кто Я Есть прямо Здесь и Сейчас. В-общем, вы то уж точно знаете, в какие моменты вы соединяетесь с душой. Может это происходит во время приготовления пищи, плетения макроме, медитаций, прогулок по парку?

Получается, что вы вроде как работаете в этот момент пожарником для самого себя. Сами загорелись и сами же себя потушили ;)

И поверьте, у вас есть все средства для того, чтобы это сделать. Просто важно понимать, что это всего лишь идет процесс растворения скорлупок и вам надо просто его пережить. И что все внешние причины подтасованы умом, они иллюзорны. И что вы можете моментально растворить весь всплывающий негатив, надо просто сделать выбор. Не вылить его на других людей, не закопать в себе поглубже, создав блоки, зажимы и болезни в физическом теле, а растворить тем способом, который я описала выше.

А можно сделать проще, но здесь нужна абсолютная вера в своих Ангелов и других небесных помощников. Просто попросите их растворять все ваши неприятные внутренние состояния.

А иногда просто бывает достаточно честности с собой и вашего искреннего стремления избавиться от скорлупок эго. И тогда даже просить никого не надо, вы итак получите помощь со стороны своего Высшего-Я.

Как справиться с гневом, раздражением и злостью

Если же вы все же сорвались и произошел некий негативный выброс, то сразу же простите и себя, и другого. Потому что значит так было нужно. Потому что в каких-то жизненных моментах мы работаем детонаторами для других, помогая им растворять их скорлупки. Мы вообще сейчас активно помогаем друг другу растворять эго, чтобы в какой-то чудесный момент оно исчезло и из нас начало изливаться только сияние.

Поймите, что существование каких-то матричных зацепок и программок внутри нас имеет место быть, и это нормально. Все дело в том, как с ними взаимодействовать: смотреть на них как на скорлупки эго и растворять принятием или же позволять им иметь власть над собой. Понять, что это всего лишь симптом смерти эго и оживления сердца. Есть еще и другие, более мягкие чем гнев и раздражение симптомы – это состояния безысходности, опустошенности, апатии, и так далее. Такие состояния как раз и являются показателями того, что отмирает ваша ролевая система жизнеобеспечения и открывается сердечная.

И вы не виноваты в том, что проживаете такие состояния, так как это связано с отмиранием и исчезновением прежних способов взаимодействия с миром. И поэтому, повторюсь, не вините себя, не впадайте в это, не пытайтесь найти выход из положения от ума, а просто переключайтесь на тело: гуляйте, танцуйте, чувствуйте жизнь максимально. Иногда достаточно просто сесть и обратить свое внимание на тело, отключив ум. Просто пройтись по телу, начиная от стоп и заканчивая макушкой головы, обращая внимания на то, что чувствует ваше тело в том или ином месте.

Что чувствуют ваши стопы при соприкосновении с полом или землей, как себя ощущают ваши голени и колени, бедра, живот, спина, шея, затылок, макушка, лицо? Иногда такого погружения в тело достаточно чтобы сжечь все ненужные эмоции. А с точки зрения психотерапии такой пристальный взгляд на тело дает импульс к восстановлению вегетативной нервной системы, в такие моменты наша нервная система отдыхает и восстанавливается. Такой же результат дает практика внутренней улыбки.

Да, и еще не забывайте про благодарность. Это удивительное волшебное чувство помогает растворять скорлупки эго с огромной скоростью. Просто понимайте, что вы переходите на новый, более высокий уровень и благодарите жизнь за это.

И всегда помните о том, что у вашего внутреннего солнышка нет никаких границ. Его лучи проникают везде и всюду, потому что ваша душа сияет бесконечно, так как это ее свойство. И она легко может залить любовью все вокруг себя, надо просто сделать осознанный выбор!



Нашла тут:

http://happyticket555.ru/archives/10761

Клюква: лечебные свойства и противопоказания. Здоровье от природы

Клюква: лечебные свойства и противопоказания. Здоровье от природы


Здравствуйте,  дорогие  читатели блога «Здоровье без лекарств»! Клюква - наша замечательная северная целебная ягода. Давайте поговорим о ней! Как вам такая тема? Нравится?

Все знают и любят клюкву.  Из нее можно приготовить вкуснейшие напитки, мусс, протереть с сахаром и многое другое.  Но тот факт, что она  еще и лечит болезни, знают не все.  Или не всё знают. Это и будет темой нашей беседы.

Лечебные  свойства клюквы определяются ее химическим составом. Это целая кладовая здоровья! Употребляйте ее постоянно!  Вы будете защищены от множества болячек, благодаря лечебным свойствам клюквы.

Клюква растет долго, созревает только к середине сентября. За это время она накапливает в своем составе столько полезных веществ, что не сравнится ни с какими другими садовыми ягодами и плодами. А самое главное, что  делает ее необыкновенно ценной, это экологическая чистота. Ведь растет она  в глуши, на удаленных болотах.

Именно в сентябре нужно собирать плоды  и никак не раньше. Оказывается, что она может спокойно пережить зиму под снегом. После того, как растает лед, будет еще слаще и не менее полезной.

Клюква.  Лечебные свойства. Химический состав ягод


  • Клюква  содержит  органические растительные  кислоты: лимонную, а также бензойную,  урсоловую, еще хлорогеновую и яблочную,  и олеаноловую, альфа-кетоглутаровую.



  • В ней много клетчатки, представленной растворимыми растительными волокнами -  пектинами.


  • Благодаря наличию простых сахаров, преимущественно фруктозы, она  не противопоказана диабетикам.


  • Витамина С в клюкве не меньше, чем в цитрусовых. А еще в ней много витамика К, витамина РР и витаминов группы В.


  • Ягода богата антиоксидантами, такими как биофлавоноиды антоцианы, катехины, флавоны.


  • Зернышки клюквы являются ценным источником полиненасыщенных жирных кислот.


  • Из микроэлементов в ней больше всего калия, сравнительно много железа, в меньшей степени кальция и фосфора. Кроме этого есть марганец, молибден, медь, йод, магний, барий, бор, кобальт, цинк, хром и др.


  • При этом калорийность  составляет всего 46 ккал!. Красота для худеющих!

Лечебные свойства клюквы можно применять  для профилактики, а также терапии  очень многих острых и хронических болезней.  Причем, это будет вкусная профилактика. Употребляйте эту ягоду осенью и зимой как можно больше. Делайте морсы, кисели, соусы, желе, ешьте с медом - много рецептов в статье "Вкусные и полезные рецепты из клюквы".

Клюква.  Лечебные свойства целебных ягод

Простудные заболевания: Если человек простужается, аппетита у него  нет.  А вот пить очень хочется. Что может быть лучше клюквенного морса. Благодаря бензойной кислоте и остальным компонентам,  напиток обладает бактерицидными, жаропонижающими и витаминизирующими  качествами. Возьмите полчашки ягод и раздавите их ложкой. Получится клюквенный сок. Можете его развести теплой водой, добавить мед и пить без ограничений. Можете добавить горячий чай. Очень хорошо развести его небольшим количеством воды и полоскать горло.

Укрепление иммунитета: В течение всей осени, зимы и весны клюквенный сок поможет укреплять иммунную систему. Употребляйте его ежедневно. Это самое лучшее и доступное народное средство, чтобы иммунитет не снижался и Вы не подцепили вирус гриппа.

Гипертония: Хотите, чтобы давление не повышалось? Тогда к своим привычным лекарствам от давления добавьте ежедневный прием замечательных плодов. Берете два стакана ягод, разомните их, добавьте мед и разведите водой. Пейте постоянно в течение дня.  Клюква действует как мочегонное, является хорошим источником калия и других микроэлементов. Витамин С питает сердечную мышцу и сосуды. О других средствах народной медицины от высокого давления вы можете прочитать в этой статье.

Укрепление сосудов при атеросклерозе, варикозном расширении вен. При постоянном применении клюквы налаживается жировой и углеводный обмен, снижается уровень липопротеинов низкой плотности, которые переносят  плохой холестерин, повышается эластичность сосудистых стенок, снижается повышенный протромбин крови. Как повысить эластичность вен и укрепить клапаны можно прочитать в статье "Траволечение при варикозе".

Помощь при сахарном диабете: Среди микроэлементов в ягодах  присутствует хром, регулирующий уровень инсулина в крови. В них больше всего фруктозы, для усвоения которой инсулин вообще не нужен. Клюква предупреждает осложнения диабета: катаракту и глаукому, сухую гангрену конечностей, сердечно-сосудистые заболевания и инсульты.

Лечение цистита, хронического пиелонефрита, предупреждение камнеобразования: Благодаря наличию  органических кислот и особенно урсоловой, клюква лечит хронический цистит, растворяет соли, обладает мочегонным действием. Систематический ее прием  излечит Вас от патологии мочевыводящей системы.

Улучшение пищеварения, лечение дисбактериоза: Клюква повышает кислотные свойства желудка, если она у Вас снижена. Она прекрасно очищает кишечник, благодаря клетчатке, выведет соли тяжелых металлов, дезинфицирует кишечник. Подавляет размножение патогенной микрофлоры в толстом кишечнике и является питательной средой для лакто- и бифидобактерий. Нормализует микрофлору кишечника. О дисбактериоз вы можете прочитать в статье "Лечение дисбактериоза в домашних условиях".

Клюква при беременности: Беременным женщинам обязательно нужно есть целебные ягоды. Это и прекрасная витаминно-минеральная поддержка, и предупреждение развития простуды, а также  цистита и пиелонефрита беременных. Плоды улучшают питание развивающегося плода, поскольку положительно воздействует на  кровообращение в мельчайших сосудах плаценты. Клюква предупредит развитие гипертонии беременных, повысит физическое состояние и иммунитет.


Ягоды полезны всем: Для поддержания работоспособности, активности, улучшения обмена веществ. Они тонизируют организм и укрепляют нервную систему.

Клюква для снижения веса: При наличии многочисленных полезных составляющих, она обладает очень низкой калорийностью и это свойство используется в программах снижения веса. Лечебное голодание будет успешно проходить, если Вы станете употреблять натуральные витамины, минералы и биологически активные вещества в составе клюквенных напитков. Прочитайте интересную и познавательную статью "Как ускорить метаболизм и сказать НЕТ лишнему весу!"

Клюква для предупреждения развития онкологических заболеваний: Человек, постоянно употребляющий в пищу клюкву, получает большое количество антиоксидантов и надежно защищает свой организм от вредных свободных радикалов. Поэтому, начиная с осени – периода сбора клюквы и практически до лета, употребляйте в пищу ежедневно эти плоды. Это и будет весьма действенной профилактикой рака и других онкологических заболеваний.

Клюква для лечения кожи: Ягоды  используют  для лечения  заболеваний кожи в виде компрессов (экзема, угри, сыпь) и мазей(при ожогах и нагноениях). Мази, в основе которых имеются плоды клюквы, подсушивают мокнущие участки кожи, устраняют осложнения в виде нагноений, зуда, а также оказывают умеренное обезболивающее и антиаллергическое действие. Для приготовления мази берут две столовые ложки спелой клюквы и отжимают сок. Потом смешивают его с  50 г вазелина или ланолина. Хранят такую мазь в холодильнике. Используют по назначению.

Клюква в косметологии: Маски из ягод применяют при жирной коже, прыщиках, белых и черных точках. Перед процедурой готовят клюквенный сок и измельчают в кофемолке семя льна. Смешивают и наносят на лицо на 15 минут. После чего смывают теплой водой и смазывают лицо питательным кремом. Маску делают через день, а на весь курс нужно от  10  до 15 масок. Об омолаживающей косметике можно прочитать в статье "Пептидная косметика".

Клюква и противопоказания: Ягоды  противопоказаны людям, имеющим повышенную кислотность желудочного сока, страдающим язвенной  желудка, а также язвой 12-перстной кишки. У беременных женщин на клюкву может развиться аллергия. Поэтому нужно быть очень осторожными. Не стоит начинать прием плодов, если беременную беспокоит изжога.  Является также противопоказанием для применения в пищу клюквы обострение хронического панкреатита и холецистита. Противопоказан прием плодов людям, страдающим острым или хроническим гепатитом.

Лечебные  свойства клюквы широко используются в народной медицине. Для северян и тех, кто живет в средней полосе России – это родная ягода. Она нас и питает, и полакомиться дает, и лечит болезни, и здоровье укрепляет. Не забывайте про нее и уделяйте оздоровительным и лечебным свойствам клюквы самое пристальное внимание.

Сегодня мы все больше говорим о лечебных свойствах. Но она еще и бесподобно вкусна! А сколько из нее всего  можно приготовить! Хотите узнать вкусные и полезные рецепты? Тогда не пропустите следующую статью. Заходите на блог, на днях выйдет продолжение этой статьи – самые лучшие рецепты на основе клюквы!

Здоровья Вам, отличного настроения и успехов во всех начинаниях!

С Вами на связи  была Наталия Богоявленская


Нашла тут:

https://startinet12.ru/klyukva-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-zdorove-ot-prirody/

Если ты не действуешь сам, тебя используют другие

Если ты не действуешь сам, тебя используют другие


Да не умрёт мечта!

Под таким лозунгом можно назвать главную тенденцию статей и постов, размещенных во всех социальных сетях

Практически каждый пост рассказывает нам об успехе:


  • либо автор дает общие советы, как создается успех,

  • либо автор делает селфи, намекая, что он сейчас находится в стадии успеха.

И несмотря на то, что статей об успехе великое множество, они абсолютно бесполезны.Ну не хочет народ пользоваться чужими схемами успеха (не ложатся они на внутренний ландшафт отдельно взятого гонца к счастью) и брезгливо ему смотреть на жалкое селфи с тарелкой ужина из ресторана под названием: "Смотрите, что я сейчас буду жрать!"

Выходит, что статьи об успехе пишутся либо для других, либо как напоминание для себя о мечте, которая миражом маячит на горизонте.

Ох и любят люди мечтать, ох как любят! Лягут на диван, как Емеля на печь, и давай визуализировать:

- Эх, выйду замуж за прынца, будет он меня на руках носить, да подарки тоннами носить!

- А я, когда стану миллионером, первым делом, домик у моря куплю, да в тур по Средиземноморью отправлюсь!

- А у меня, ребяты, когда здоровье появится, сразу счастье придет и буду я радоваться каждому дню и каждой минуте, и листочку каждому и ветерку залётному!

В общем, у народа счастье впереди! Оно обязательно придет. Когда-нибудь. Потом. Скорее всего, в следующей жизни.

А что, разве вы не знали, что душа вечная и мы перевоплощаемся из жизни в жизнь, меняя телесную оболочку? Но по ходу, поменяв тело, мозги остаются теми же, что и в прошлый раз.

Почему я пишу об этом? Думаете, хочу подтолкнуть емельствующего читателя к действиям? Боже упаси! Я уже немного разобрался в справедливом устройстве мира и понял, что всё к лучшему.

Если кто-то выбирает страдать, лишь мечтая, но не действуя, значит этот страдалец уже давно кормит тех, кто ясно видит и свою цель и то, как он следуя ей, будет использовать себе во благо мечтателей и емель.

Проще говоря, если ты не действуешь сам, тебя используют в своих проектах другие.

Земля крутится, хотите вы того или нет, и вы вместе с нею.

Так зачем же все-таки пишу этот опус? Чтобы исследовать новую для себя сферу: писать не про успех и то, что ему препятствует, а про то, что находится за пределами этой темы.

А что в современном мире находится за пределами успеха? О чем современные потребители грезят, думают и рассуждают?


  • Политика? Это тоже про успешность страны и руководства.

  • Искусство? Оно всегда являлось атрибутом элитарности и успешности.

  • Наука? Наука для того и создана, чтоб улучшать жизнь.

  • Религия? По вере твоей и воздастся, - говорит нам святая церковь и тем самым намекает на то, чтобы паства не отходила от общепринятых в социуме добродетелей.

  • Природа? Похоже, природа - единственная тема, которую можно отделить от гонки за вожделенной успешностью.

Вспоминается Пришвин, живший в скромном домике на берегу Москва-реки в с.Дунино, у которого мало что было связано с установкой на социальный успех.

Интересно, какая мысль сейчас промелькнула в голове у моего читателя, прочитавшего предложение о Пришвине? Если персонаж не связан с темой успеха, какое место ему отводит современный читатель?

Пойду поразмышляю. Выйду на скалистый берег Адриатического моря, включу Архетип Любящего и, уподобясь Емеле, войду в контакт со своим Духом. Ему-то уж точно нет дела до социального успеха, у него другие задачи и они далеки от политики, искусства, науки и религии.

Пойду я, поучусь у Емели, ведь недаром и Илья Муромец 33 года Емелей на печи лежал. Может и у меня что-то получится написать успешное в теме, где нет и намёка про успех.опубликовано econet.ru



Нашла тут:

http://freebysnes.ru/?p=1372

Умная магия практические советы на каждый день

Умная магия практические советы на каждый день


Проснувшись, не стоит ни с кем сразу начинать разговор. Древние восточные мудрецы говорили: "Тогда опыт ночи вырастет в мудрость утра".

Сразу открой окно. Новый воздух прогонит "печаль сна" и тяжелых духов ночи".

Умой глаза ледяной водой. В старину говорили: "Отряхнешь ночь - и глаза долго будут молодыми, а ум прозрачным".

Не вставай с постели спиной. Перевернись на бок и потихоньку поднимайся. Чтобы не потерять внезапно силы, дарованные ночью.

ДЕНЬ

Не смотри случайным людям в глаза, можно внезапно устать.

По дороге на работу или по делам, не оглядывайся на встречных. Потеряешь энергию.

Всегда носи с собой внешние и внутренние символы удачи. Внешние - на верхней одежде. Внутренние - на теле или глубоко в кармане.

Перед важной встречей запасись остроконечным талисманом в форме карандаша. Главное - сконцентрировать свои мысли "на острие"

Если ты чего-то боишься, нарисуй круг с точкой посередине. Круг - это защита. Ты - это точка внутри.

ВЕЧЕР

Когда возвращаешься с работы и открываешь ключом дверь, сразу здоровайся с домом. Тогда вечер будет благоприятным.

Не выноси мусор на закате и не затевай уборку дома вечером. Закат - время покоя и уединения. Древние использовали его для молитв и размышлений.

Когда заходит солнце, ни с кем не ругайся. Иначе ссора затянется и перейдет в следующий день.

НОЧЬ

Положи зубчик чеснока под подушку, избежишь тяжелых снов и злых мыслей.

На ночь зажги свечу и посмотри на пламя несколько минут. Тогда сон будет спокойным, а дневные тревоги растворятся в пламени.

Оставь в доме зажженный ночник или лампу. Свет поддерживает добрые силы.

Если приснился кошмар или просто дурной сон, умой лицо холодной водой и произнеси: "Страшен сон, да милостив Бог. Куда ночь - туда и сон". Именно этим заклинанием наши предки запрещали дурному сну воплотиться в жизни.   



Нашла тут:

https://subscribe.ru/group/metodyi-privlecheniya-deneg-i-udachi-i-realizatsii-zhelanij/14411287/

Ответ на то, что мешает личностному росту

Ответ на то, что мешает личностному росту


Личностный рост - самая наверное важная часть в жизни каждого человека. Но, как и всё в нашей жизни, не все так просто! Чтобы расти быстрее, следует избавиться от тормозов личностного роста. Вот три самых важных, после одоления, которых человек становиться по-настоящему счастливым. Полезные советы дают вам несколько мудрых советов.
1. Промедление.
Зачастую люди чересчур много думают, оценивают, просчитывают, но когда доходит до нужного момента они не стартуют, не делают шаг. Они просто продолжают думать, что и как им надо сделать и спустя ещё немного времени они понимают,

что самый удачный момент упущен. Не стоит бояться идти вперед, сделайте первые шаги, дойдя до той недалекой точки, которая вам изначально была четко видна, вы сможете детальнее рассмотреть следующий путь, ещё несколько шагов. Вам будет намного легче оценить ситуацию. После снятия этого тормоза любые действия сведутся к простой последовательности.

1. Поставить цель.
2. Осознать , что всё вокруг идет так, как надо.
3. Дать начало делу, улавливая все те знаки, которые будут на пути.

2. Обвинение.
Обвинять всё вокруг, всё что угодно, но только не себя. Люди, которые не успели в досижении своих целей в жизни, могут сразу перечислить целый ряд причин, почему они в таком положении. Им удобнее и легче назвать внешние причины своих проблем, но не указывать на внутренние факторы.

Путь, ведущий к личной свободе, достигается через ответственность. Сложно, принять ответственность за всё происходящее в жизни на себя. Принять, что надо стоять у руля и следить за дорогой, а не играть роль пассажира и надеяться, что всё придет само.

Такое отношение кардинально меняет всё. Человек престает быть жертвой сложившихся обстоятельств и становиться хозяином своей жизни, что повышает внутреннюю энергию и избавляет перед страхом будущего.

3. Оправдание.
Оправдывать себя- это значит брать на себя вину. Оправдание связано с обвинением. Если делать всё возможное, то оправдываться будет нечем.

Искать оправдания- это очень большой тормоз личностного роста. Вместо того чтобы говорить о неудачных обстоятельствах, о том что родились не в то время, не в том месте. Стоит начать искать возможности, этим самым меняется и человек, что не прерывно ведет к изменению мира вокруг него.



Нашла тут:

http://sovet-obo-vsem.ru/raznoe/otvet-na-to-chto-meshaet-lichnostnomu-rostu/

Несколько советов худеющим

Несколько советов худеющим


Очень часто люди, которые мечтают похудеть, не добиваются никаких результатов, потому что никак не могут отказаться от своих пищевых привычек и постоянно возвращаются к прежнему образу жизни. Если вы относитесь к таким людям, вам следует взять на заметку несколько советов опытных диетологов.

1. Прежде, чем приступить к изменению каких-то старых привычек, человек должен понимать, что организму необходимо время для адаптации к новым условиям. Как правило, для этого необходимо от 3 до 6 недель. На протяжении всего периода адаптации наше тело будет активно сопротивляться новым условиям.
Мозг в условиях нового режима питания поначалу будет экономить ресурсы, замедлив обменные процессы. Но как только новый режим войдёт в привычку, скорость обменных процессов нормализуется, и вес начнёт уходить.

2. Нередко люди сдаются, потому что ставят перед собой мало реальные цели, например, избавиться за 3 месяца от 15 кг. Как только они начинают понимать, что ничего из этой затеи не выйдет, они отчаиваются и снова заедают своё горе разными вкусняшками. Не стоит пытаться сбросить больше 1,5 – 2 кг в месяц. Именно такой темп похудения является и наиболее реальным, и наименее сложным.

3. Некоторые из худеющих стараются во что бы то ни стало найти себе товарищей, с которыми им было бы веселее худеть. Те, у кого нет тучных друзей или хороших знакомых, часто общаются с людьми, имеющими подобную проблему, на разных интернет-форумах. Психологи рекомендуют не искать вдохновения в подобных местах, потому что там полно людей, которые публикуют рекламную информацию, не всегда соответствующую истине. Поддержку правильнее искать у врачей-диетологов или в специальной литературе.



Нашла тут:

http://sovet-obo-vsem.ru/glavnaya/neskolko-sovetov-hudeyushchim-video/