April 22nd, 2018

Как раз и НАВСЕГДА перестать страдать от нехватки чего угодно

Как раз и НАВСЕГДА перестать страдать от нехватки чего угодно


Золотая логика изобилия

«А мне всегда чего-то не хватает…» – звучало в некогда популярной песне. И под этими словами, увы, может честно подписаться чуть ли не каждый из нас.

А где нехватка, там и муки-страдания по её поводу.

Но что если не париться о нехватках? Можно ли жить не в грязном суеверие нужды, а по Золотой Логике Изобилия?

Можно! И вот как вам прийти к этому…

Шаг №1: Ясно осознать и твёрдо убедиться в том, что вселенная (в том числе, и наша общая внутренняя вселенная – Коллективное Бессознательное) бесконечна, а, следовательно, и изобильна. Значит, в ней есть все нужные нам ресурсы.

Изобилие начинается изнутри: когда вам мало солнца, света, радости, удовольствия, торта, сыра, мороженного и всегонасветемало. Вы не можете насытиться. Так «рождается» постоянное чувство ограниченности ресурсов, нехватка и скудность.

Впрочем, есть и более раннее ощущение нехватки, это когда мало тепла, чувств, внимания, игры, часов в сутках, вздохов в минуту…И всё это переносится на материальные ресурсы, поскольку подобное притягивает подобное.

Шаг №2: Понять, что вас отгораживает от этого изобилия только ваше же ощущение нехватки. Оно работает, жёстко фильтруя восприятие таким образом, что вы поневоле ищите, находите и выбираете нехватку-нужду там, где без этого фильтра вам бы всего вдоволь досталось.

Ощущение нехватки рождается, в частности, из родительских установок, типа: «теперь никому не хватит», «денег мало», «я не куплю тебе куклу/игрушку, нам на обед не достанется…», «деньги– зло», «чтобы что-то получить, нужно тяжело и напряжённо работать», «богатство достается только ворам и наркоторговцам», и так далее.

Еще одной причиной может быть неосознаваемое чувство, что я не достоин изобилия, я хуже других.

И, наконец, родовые программы, если вы потомок раскулаченной семьи, когда у ваших предков отбирали деньги и материальные ценности, и по роду передалась мысль, что богатство приносит одни несчастья и беды, и в конце концов его отберут.

Шаг №3: Отыскать и принять позитивное намерение этого ощущения нехватки (Например, позитивное намерение жажды в том, чтобы вы не дали себе засохнуть и сыграть в ящик).

Найти в ощущении нехватки ресурс – воспринять его как мотив к действиям, через цели и смыслы.

Например, вы хотите купить машину/эмигрировать/получить новую специальность/приобрести квартиру/сделать что-то, требующее финансов. Это может стать целью для преодоления нехватки. Без глубокой проработки и внутреннего роста вы этой цели не достигните.

Шаг №4: Досконально проработать с психологом ваше состояние нехватки, преобразовать его в состояние изобилия, дополненное четким планом реализации позитивного намерения той самой нехватки (чтобы с водой ребёнка не выплеснуть!).

Шаг №5: Позволить себе полноценно, без стыда, страха, сомнений и прочего наслаждаться нахлынувшим изобилием.

Порой всего хватает, но люди не позволяют себе этим пользоваться.

Например, на столе стоит блюдо с пирогами, и кто-то выбирает кусок похуже да поменьше, как-бы стесняясь взять желанный, большой и красивый кусок. А всё от чего? Ведь большому куску и рот радуется! А всё от того, что вроде неудобно, стыдно..

Изобилие – это не тема везения или особого счастья для избранных. Достаток – это еще один способ раскрыть свои таланты, признать себя достойным и могущим вступить во взаимодействие с мощным потоком вселенского изобилия.

Достаток и богатство – это еще и  способность его распределять и необходимость управлять им.

Впрочем, кому-то, во взаимодействии с изобилием,  приходится проходить через соблазны, что называется – огонь, воду и медные трубы.

Большие деньги – это величайшая ответственность перед самим собой и окружающим миром, требующая безусловной психологической грамотности и постоянного личностного развития.опубликовано econet.ru.



Нашла тут:

http://freebysnes.ru/?p=1709

Третья часть Сказки... Последняя... ))

Публикую сегодня несколько глав Сказки в продолжение...

ЧАСТЬ II
Глава 147
… «Находку», эксперимент над которой проводился сегодня невозможно было держать обоим одновременно в руках и при этом чтоб можно было отчетливо рассмотреть все, потому Любовь предпочла уступить Владу – пусть он рассматривает этот непонятный старинный инструмент, она же возьмет футляр от него… А потом они поменяются… Менялись же они до этого… Влад же словно погрузился весь в свои мысли и как будто совсем не замечал Любовь и даже не понял, что он держит сейчас инструмент один уже…
А Влад и на самом деле очень сосредоточенно в этот момент рассматривал странный древний инструмент, так похожий инструмент, с прикрепленной сбоку палочкой, которая напоминала смычок… Вот только струны шли у этого инструмента почему-то не вдоль… а поперек… И Влад стоял и раздумывал сейчас над тем – как же должен был играть на таком инструменте музыкант?.. Наискосок что ли??? Хотя он уже понимал, что все их «находки» , которые они нашли нашли в Илистой долине, были непростыми… Очень осторожно он вытащил смычок (про себя он уже решил, что смычок, он в любом инструменте смычок) и также осторожно поднес его к струнам… задумался. И в этом момент словно почувствовал, что кто-то на него смотрит…
… Любовь стояла напротив Влада, все также держа овальный футляр от инструмента в руках. Она его рассматривала, старалась быть внимательной, но не видела в нем ничего особенного… Хотя… нет же, он ведь уже особенный тем, что очень древний!!! Что это с ней?.. Она сегодня какая-то несобранная… Женщина отвлеклась и задумчиво перевела взгляд с футляра на Влада – да, это именно из-за него она сейчас не может как следует сосредоточиться… Ведь они уже не вместе и лучше б им совсем вместе не быть. В голову пришла какая-то нехорошая мысль, что пусть бы он с Зилемой проводил эксперимент… Ведь , кажется, они сейчас вместе?.. Ну или что-то вроде того… И тут она заметила на себе взгляд Влада…
… Обоим в один миг пришла одна и та же мысль в голову: «Им как прежде вместе уже не работается.»
В то же время оба понимали, что надо довести хотя бы все эксперименты  до конца…
Так, глядя в глаза Любови, Влад провел , не глядя, смычком по инструменту… Раздался тонкий звук, похожий на очень короткую трель соловья... и, на короткий же миг появилось легкое мимолетное сияние и тут же исчезло.
Любовь же, смотря прямо в глаза Владу, раскрыла полностью футляр от инструмента. Ничего особенного…
Она отвернулась от Влада и посмотрела на футляр, слегка разочарованная – ничего не происходило, вот только… посреди обшивки она заметила вдруг что-то похожее на двойное дно…
«Странно… А это еще зачем?»
Влад же вернулся к инструменту – он ведь когда проводил смычком, не смотрел. Теперь придется повторить еще раз – а иначе что же он будет говорить ?..
Любовь вдруг про себя отметила, что между ними еще не было сказано ни слова…
- Влад, - позвала она.
- Да, Любаша, - отозвался он скорее по привычке.
- А Зилема лучше меня намного?
Это был наверно самый дурацкий вопрос, но … Любовь его задала по нескольким причинам: ее мучили любопытство и ревность… и потом, надо ж было с чего-то начать разговор, а с чего его начать, она сегодня не знала…
- Нет, - ответил Влад, все так не отрывая взгляд от «находки».
Да, тема для разговора явно была выбрана неправильно… Эксперимент по молчаливому согласию обоих решено было продолжить молча…
                                                                                              ***
… Игорь работал быстро быстро и скоро уже больше половины снимков, сделанные с Сирелиной и Ренкодром, были сделаны… Оставалось совсем немного.
Одетта сидела за своим столом и чего-то там читала или рассматривала – Игорь не вдавался в подробности… Ему было некогда.
В этот момент  дверь их студии открылась и на пороге показались мужчина с женщиной.
- Мы вам звонили, - как-то радостно сообщил мужчина.
- Хотим сделать у вас несколько снимков, - также радостно сообщила женщина, всем своим давая понять, что они пришли осчастливить своим присутствием данную студию…
Игорь с Одеттой переглянулись – они сразу вспомнили, как сегодня им звонили и узнавали, можно ли у них сделать снимки… Что ж, они рады всем своим клиентам,  которые к ним приходят.
- Проходите, - улыбнулась Одетта.
- Я вам сейчас покажу, что мы делаем и что можем вам предложить, - сказал Игорь.
Вошедшие согласно кивнули и молча прошли вглубь студии…
                                                                                            ***
… Зилема подходила к парку со странным чувством – она ведь, в общем-то понимала, что они с Данрейзом друзья, и что она сама это так решила… а вот ведь, что это за  непонятное чувство разлилось у нее по всему телу от предвкушения встречи с Данрейзом?..
Она посмотрела на стоящие по разным сторонам деревья – и заметила, как они прекрасны!.. Что это с ней?..
Казалось, Зилема совсем не замечала, что тротуар, по которому она идет , весь в пыли… и что вокруг, от проезжающих мимо машин, поднимается такая же пыль… Нет, она слушала , как поют птицы, которые сидели на деревьях…
Так, почти незаметно для себя, она и пришла к парку.
Данрейз уже ее ждал.
- Привет… Зилема (он подумал, что чуть не сказал «любимая» и отвел взгляд), - Данрейз казалось был счастлив , что видит Зилему.
- Привет Данрейз, - Зилема улыбнулась своему «другу». Она все пыталась понять, что же с ней происходит.
- Пойдем пройдемся, - предложил Данрейз, - там недалеко совсем открылась интересная галерея – можно увидеть редкие статуи прошлых эпох, причем это такая редкая древность говорят, что только в этой галерее и можно увидеть… Хозяин ни за что не продает ни одну из своих статуй никому…  Еще там можно увидеть старинные рукописи – оригиналы некоторых писателей…
- И много чего еще , - закончила Зилема, улыбаясь, - идем конечно же…
Они взялись за руки и пошли смотреть галерею, о которой говорил Зилеме Данрейз…
                                                                                            ***
… Главный сидел за своим столом и слегка задумчиво смотрел в сторону, где находились Влад с Любашей…
Нет, он уже не сомневался в своей Любаше – после того, как они снова решили быть вместе в Илистой долине… он ей верил. Он думал о сейчас о другом – о том, как они с Владом стали слишком близки все-таки с этими экспериментами… Ведь именно благодаря экспериментам в свое время они так сблизились – еще много лет назад… Правда, Влад сейчас сделал ошибку – он решил быть с Зилемой… А ведь он мог еще попробовать доказать Любови, что именно он ей нужен – Влад. Как это уже было… Не стал… Ну да и ладно.
Главного еще сейчас заботило, чтоб во время эксперимента снова ничего не случилось… Эти их «находки» из Илистой долины… совсем они непростые…
Темно-синие глаза снова устремились в ту сторону кабинета , где проходил эксперимент… Пока вроде все идет хорошо…
                                                                                        ***
… Влад провел еще раз смычком по инструменту, теперь уже прямо смотря на него, раздался звук, тонкий, но не такой как в прошлый раз – не трель соловья, а просто какой-то тонкий писк, но не противный… а что-то такое тонкое… легкое… не он видно не «дотянул», как в прошлый раз.
И он вспомнил свою мысль – про «наискосок».
«Неужели?!...»
Еще не совсем понимая, что он делает, Влад взял смычок наискосок и наискосок же провел по инструменту… Раздался звук… тонкий… тот самый… Трель соловья.
Он провел еще раз и еще.
Любовь, которая уже почти нашла двойное дно, остаивла его на какое-то мгновение в покое и уставилась прямо перед собой – на Влада с инструментом… слушая удивительные звуки, которые этот инструмент сейчас издавал с помощью Влада.
И увидела, что во время звучания мелодии, вокруг Влада стало образовываться мерцающее сияние…
Она машинально дернула то, что считала двойным дном… и почувствовала, как ее руки накрыло что-то прохладное – она повернула взгляд: обшивка футляра как-то словно выпала из самого футляра… а под ней … под ней и правда было двойное дно – чем-то , вроде кинжала , был прикреплен какой пергамент…
- Влад, - позвала Любовь, увлекшегося экспериментом с инструментом, мужчину, - смотри…
Влад скорее увидел, чем услышал, что его зовет Любовь… Он увидел, что футляр, вроде как разобран… и там, внутри, что-то есть. Он перестал играть.
- Да Любаша, - он сразу внутренне собрался, - ты нашла что-то еще?..
Хотя он уже итак понял, что да, нашла и даже почти видел – что. Эксперимент становился все интереснее…
                                                                                            ***
Главный и археологи видели, что Влад с Любовью начали проводить эксперимент. Потом слышали какую-то музыку… Так как все помнили, что эксперимент проводили над каким-то инструментом , пусть и древним, то почти не удивились… Удивились все, когда музыка неожиданно замолчала, а Главный вдруг увидел, что Влад зачем-то почти вплотную подошел к Любаше…

 


Написано  08.02.2016г.   в  13ч.  06мин.

ЧАСТЬ II
Глава 148
… Резким движением руки Влад , в то же время осторожно, выдернул найденный Любашей кинжал из футляра. Любовь только успела подхватить пергамент, который собрался упасть на пол вслед за обшивкой футляра…
- Да, - задумчиво произнесла девушка, вертя в руках сложенный листок бумаги, - нам как всегда работы досталось больше всех…
- Похоже сегодня ты этому не очень рада, - заметил Влад, смотря прямо в «лесные» глаза Любови.
- Отчего же? – удивилась она, - рада, конечно же. Просто этот пергамент… и кинжал.. как-то совсем уж неожиданно.
Влад в этот момент перевел взгляд на кинжал:
- Знаешь Любаша, это интересная вещь – ты когда видела кинжал в футляре не видела ничего странного?
- Рукоятка на ощупь очень холодная, - вспомнила Любовь – она ведь сначала хотя сама вытащить кинжал, когда обнаружила, а потом , подумав, сказала Владу…
Влад снова посмотрел на Любашу – все она успевает и сделать , и заметить.
- Рукоятка этого кинжала похоже сделана из какого-то камня, - задумчиво сказал он, и , подумав, добавил, - и здесь есть надпись на рукоятке.
- Надпись я не заметила, - призналась Любовь, - хотя почти на всех «находках» из Илистой долины есть надписи…
- Ты права, - подтвердил он, - откроешь пергамент?
Любовь, до этого все еще державшая вытащенный ими из футляра пергамент в руках, посмотрела на него и решительно развернула лист. У нее, правда, мелькнула мысль, что надо бы сказать сначала Главному и археологам рассказать… а потом продолжить эксперимент… но она эту мысль отбросила за ненадобностью – зачем останавливать эксперимент. Если они с Владом сейчас все посмотрят и потом всем расскажут?.. Ну а уже после … ой… пергамент все равно ведь будет Главный переводить скорее всего , или даст поручение физику с химиком.
На пергаменте было написано несколько слов : «mis… la sk…n…in… fee… of XI …LVI  a…     CVIII  , wi… a…d lo…e».
Любовь с легкой грустью подумала, что вот так везде – буквы и цифры полустерты на всех найденных ими записках и пергаментах… Вот догадывайся – что это за язык и что там написано. Главный правда говорил, что у него где-то есть словарь именно по такому вот языку – когда-то он его уже его встречал… Только что-то не торопится он переводить…
Она протянула пергамент Владу – он взял, и , как и Любовь, увидел только полустершиеся буквы и цифры на непонятном языке… Но этот был тот самый язык, на котором была написана записка и пергамент, которые они нашли в Илистой долине до этого.
Любовь же рассматривала в это время кинжал, который Влад ей дал, когда взял посмотреть пергамент. И правда, необычный кинжал – рукоятка тяжеловатая, действительно,  похоже из камня, Влад, видимо, прав…
«Вот тебе и инструмент», - пронеслось вдруг в голове у Любови, - ««бабочка», скрипочка…»
Она посмотрела на Влада – тот задумчиво пытался вчитаться в пергамент, как будто что-то понимал…
                                                                                         ***
… Зилема с Данрейзом уже некоторое время ходили по галерее, рассматривая всевозможные древние статуи, картины… разглядывая выложенные тут различные старинные рукописи…
Зилема искоса смотрела на Данрейза – она понимала, что только искренне любящий человек будет стремиться сделать что-то для тебя. Ну , именно так, как это делал для нее все последнее время Данрейз. И ее к нему неудержимо тянуло. Но она уже приняла решение, что они друзья. И в ее жизни появился Влад. Она вдруг задумалась – что-то она вообще, похоже, запуталась – когда она гуляла вечером с Владом, ей ведь было совсем неплохо… «Но не так», - шептал какой-то внутренний голос…
Данрейз же шел, ни о чем и не подозревая, и только изредка показывая Зилеме что-то наиболее редкое – рукопись, которой более ста тысяч лет… и которая, несмотря на это прекрасно сохранилась, или дивно прекрасную статую, которую художник или скульптор, видно, лепил в порыве большой любви…
Они так ходили уже достаточно долго, когда внезапно подошли к красивому искусственному источнику, из которого , тем не менее стекала вода… Это было красивейшее творение – возле этого источника стояла девушка, а у ее ног сидел молодой мужчина… Казалось, они только пришли сюда – воды попить… И сейчас уйдут.
Зилема так и застыла возле этого изваяния… Ей на какое-то мгновение показалось, что они с Данрейзом – ведь когда она рисовала , Данрейз всегда был рядом… И всегда ей помогал… Она повернулась – Он тоже смотрел на изваяние.
- Красиво, правда? – шепотом спросил он.
- Да, - также шепотом согласилась она.
А сама подумала, что… да, очень похоже…
Этот источник был завершающим – они еще постояли несколько минут, и так как  уже все посмотрели, то пошли к выходу…
- Предлагаю пойти пройтись до ближайшего кафе, - предложил Данрейз.
Зилема посмотрела на часы – еще было совсем рано, и подумала, что можно и согласиться:
- Пойдем, - улыбнулась она.
И они продолжили прогулку…
Солнце ярко освещало двоих людей, которые шли по тротуару, взявшись за руки, словно дети… Похоже, им было хорошо вдвоем…
                                                                                           ***
… Игорь с Одеттой потихоньку рассматривали вновь пришедших – женщина чуть выше среднего роста, стройная, с красивым аскетичным овалом лица и большими серыми глазами на нем, которые, казалось, и занимали все лицо. Обрамляли лицо светлые, чуть золотистые волосы, которые легкими волнами ложились ей на плечи… Что касается мужчины, то он был выше женщины ростом, с такими же светлыми волосами, только пшеничного оттенка… и строгим выражением на умном , волевом лице.
Представились они Эстрильной и Ресьтапом…


Написано  11.02.2016г.   в   13ч.   45мин.

Глава 149
… Главный и археологи не могли со своих мест видеть все хорошо, но было видно, как сначала Любовь что-то передала Владу, потом Влад Любови… Наконец  все заметили, что Влад с Любовью положили «находку», вернее те части, на которые они ее разобрали во время эксперимента, на стол и идут к ним. У Влада в руке что-то было – положили они на стол все…
Когда Влад с Любовью подошли к столу, возле которого сидел Главный то он увидел, что в руках у Влада какой-то лист бумаги…
«Еще один пергамент», - догадался он.
- Мы провели эксперимент, и с нашей стороны эксперимент над этой «находкой» можно считать законченным, - сказал Влад, протягивая Главному пергамент.
Любовь же , словно очнувшись, добавила:
- Да, над тем древним инструментом, который так напоминает все одновременно и скрипку , и бабочку, мы эксперимент провели с Владом. Нашли еще в футляре кинжал и этот вот пергамент… - , и добавила, - В футляре оказалось двойное дно.
С этими словами она пошла на свое место – за столом возле Главного.
Влад, еще какое-то мгновение помедлив, пошел на свое место…
Главный, который еще не успел сказать ни слова, вдруг заметил:
- Как-то вы быстро отчитались… Письменно не забудьте все изложить и положить мне отчеты на стол.
С этими словами он раскрыл пергамент, который  ему только что дал Влад – это был тот же самый язык, что и на предыдущих записке и пергаменте… Что ж, он займется этим после , а сейчас…
Он внимательно осмотрел археологов:
- Следующими участниками эксперимента у нас пойдут, как мы и распределяли, Диоген с Мари… Вопрос только в том – хотят ли они участвовать сегодня или мы перенесем их участие на завтра?..
Темно-синие глаза обратились знаком вопроса к сидящей недалеко от него влюбленной паре…
Мари с Диогеном переглянулись – они понимали, что всю основную работу сделали уже Любовь с Владом, так как они только что нашли у всех на глазах кинжал и пергамент, находящиеся в этом древнем инструменте… Так какая разница – когда продолжать?..
- Думаю, мы хотим сегодня, - решительно заявила Мари.
И Диоген тут же подтвердил ее слова:
  - Да, чего тянуть?
- И то правда, - неожиданно раздался голос Димки, давно как-то странно притихшего, - вам там и делать уже почти нечего – Любаша с Владом почти все сделали…
- Не все, - со своего места, словно забывшись , возразила Любовь.
Главный удивился внезапной несдержанности Любаши, но не стал ей ничего говорить. Просто обратился ко всем сразу, попросив тишины в кабинете.
Мари с Диогеном направились в сторону стола, где располагались «находки»…
                                                                                       ***
В целом Эстрильна и Ресьтап оказались очаровательными людьми… если бы еще не это их поведение, что они делают Одетте и Игорю одолжение, что пришли в их студию… Но Игорь с Одеттой быстро поняли, что они себя так ведут, потому что им это сходит с рук. А сходит им с рук это по той простой причине, что они умеют очаровать настолько , что уже просто не замечаешь… этого поведения… Да, интересные люди к ним пришли. И красивая пара. Интересно, они муж с женой, брат с сестрой… или просто – знакомы, друзья… просто внешне схожи немного – по типу.
- Где и как будет происходить съемка? – услышал Игорь, и пришел в себя – умные глаза Ресьтапа с интересом смотрели на него.
Он понял, что отвлекся, задумавшись о своих посетителях, и это было неправильно с его стороны. Он быстро мысленно встряхнулся и ответил:
- Где и как пожелаете, я вам сейчас покажу каталоги. Преимущественно у нас в студии.
В это время Одетта уже что-то показывала Эстрильне – они как-то немного  отошли от мужчин. Эстрильна , похоже, оказалась любознательной и дотошной – Одетта уже несколько минут ей что-то рассказывала. Влад в который раз подумал, что ему повезло с женой.
                                                                                           ***
Зилема с Данрейзом, прогуливаясь, прошлись до парка – до «их парка». По пути им , конечно же, встречались различные кафе, но они , словно бы по молчаливому согласию , проходили мимо. Кажется, они знали – куда идут…
- Мы снова в парке, - улыбнулась Зилема.
- Да, - сказал Данрейз, - только ты не рисуешь сегодня.
- Пройдемся?
- Я именно это и хотел предложить.
Парк встретил их свежей прохладой деревьев, с которых свисали, наклоняясь почти до земли, сплошь  усыпанные листьями, ветки. На ветках, как обычно, сидели птицы, возвещая всему миру о своем существовании и том, что жизнь прекрасна!.. Между деревьями дорожки, как всегда посыпаны гравием…
Казалось, они не были тут вечность… А на самом деле они здесь были только вчера…
Зилема посмотрела вокруг и подумала, что здесь и впрямь очень хорошо…
И тут услышала голос Данрейза:
- Вот мы и пришли.
Она повернулась и увидела, что он показывает рукой на кафе – то самое, где они полюбили сидеть последнее время после того, как она заканчивала рисовать…
Это уже стало «их кафе»…
Зилема улыбнулась:
- А я кажется знаю это место.
Данрейз посмотрел на Зилему и понял, что не ошибся, приведя ее именно сюда – похоже, ей и правда нравится это кафе... И подтвердил, улыбаясь:
- Еще бы ты его не знала! Мы ведь здесь с тобой уже были…
- Да, я помню, совсем недавно, - вдруг как-то просто ответила она, и добавила, - и мне здесь нравится.
Зилема почувствовала, что с ней что-то происходит. Но сама еще не вполне понимала – что именно…
Казалось, она снова попала под обаяние Данрейза… Ну, как тогда – когда Главный уезжал в Илистую долину, и они только познакомились…
Они снова взялись за руки по вошли в кафе… 


Написано


11.02.2016г.   в  14ч. 44мин.

ЧАСТЬ II
Глава 150
… Когда Мари с Диогеном подошли к столу, то как-то одновременно оба протянули руки к кинжалу, который недавно нашли Влад с Любовью…
- Подожди, - опомнилась вдруг Мари, - ведь нам нужно исследовать сначала инструмент…
- И то правда, - согласился с ней Диоген, - вот ты и бери сейчас, исследуй, а я рассмотрю пока это древнее оружие, которое непонятно зачем кто-то в свое время спрятал в футляр этого старинного инструмента…
Они переглянулись – ссориться не вошло еще в их привычку, а точнее – они вообще еще ни разу не ссорились, тем более по таким пустякам, как кто и что из них будет исследовать…
Мари только пожала плечами:
- Хорошо.
И, словно спохватившись, спросила:
- А футляр от этого инструмента мы не будем исследовать?
Диоген, немного подумав, ответил:
- Мы его просто посмотрим – ведь Влад с Любашей уже как следует над ним поработали. Ну а кинжалом и инструментом мы потом поменяемся…
Мари согласно кивнула и они приступили к работе…
Диоген внимательно пытался рассмотреть рукоятку кинжала, когда услышал какой-то тонкий звук совсем рядом. Он оглянулся – Мари, взяв нечто похожее на смычок, которое лежало в футляре вместе с инструментом, легко провела им по инструменту… Звук был какой-то … Диоген не мог себе объяснить – он ему и нравился , и не нравился одновременно…
Мари же, услышав, что за звук производит данный инструмент, удивилась – она вспомнила, как недавно еще, когда она просто сидела в кабинете среди других археологов, а эксперимент проводили Влад с Любашей, то она услышала прекрасные звуки… Что она делает не так?..  Или это не простой инструмент?.. Она еще раз внимательно посмотрела на «находку», которую держала в руках…
                                                                                                  ***
… Зилема с Данрейзом все еще сидели за столиком кафе. Им совсем не хотелось никуда идти – так хорошо им было вдвоем. А ведь Зилема сегодня не рисовала свои картины… и Данрейз , в общем-то, ничем ей не помогал. Они просто гуляли сегодня вместе. Один-единственный день!..
Зилема задумчиво соскребла остатки мороженого со стаканчика. Наверно так не бывает… И она снова себе что-то придумала: сначала Влад, сейчас вот … Данрейз… Влад!.. Они ведь вечером должны снова встретиться… Рука с мороженым неожиданно застыла посреди блюдечка – Зилема никогда особенно не умела врать… Вот и сейчас – ну вот что она должна будет придумать Данрейзу, когда ей придет пора идти домой, чтоб успеть встретиться с Владом?.. Хотя… нет, она может сказать и правду – ведь с Владом они договорились раньше встретиться. Но вот Влад…
Она посмотрела на любопытную ветку дуба, заглядывающую в открытое окно кафе, листья которой практически касались их с Данрейзом столика. А зачем ей говорить что-то Владу?.. Они всего-то пару раз и виделись…
- Ты какая-то задумчивая, - послышался рядом голос Данрейза.
- Мороженого было мало, - пошутила Зилема.
Данрейз посмотрел и чуть не поверил , собираясь заказать еще мороженого, потом посмотрел еще раз в улыбающиеся глаза Зилемы и понял, что она шутит… Все ж, сказал:
- Так ты не молчи. У них тут еще много мороженого.
- А я и не молчу, - уже смеясь, ответила Зилема, -  только если я еще столько же съем – я рискую лопнуть. Тут дают большие порции.
- Тогда давай еще кофе или чай, - предложил Данрейз.
- А еще можно сок или минеральную воду, - добавила совсем развеселившаяся Зилема – она решила не задумываться ни о чем сейчас, а просто сидеть и наслаждаться обществом Данрейза. Тем более, что им так хорошо вдвоем сейчас… И добавила, - я буду кофе.
- А я буду… сок.
- Как же так? – улыбаясь, удивилась Зилема, - ведь это нечестно. Ты, если не хочешь кофе, должен был выбрать чай… Ведь сам предложил : кофе или чай.
 - Я просто выбрал из того, что предложила ты, - также улыбаясь, ответил Данрейз, потому… все честно.
На это возразить Зилеме было нечего. И… странное дело, ей было приятно. Она даже не знала, сколько времени они уже просидели в кафе с Данрейзом и совсем не заботилась о том – сколько еще они просидят здесь…
… Похоже, это кафе обладало какой-то магической силой – Данрейз и Зилема на самом деле сидели тут уже несколько часов и совсем потеряли счет времени… Или же… они просто нашли, о чем им поговорить можно?.. Странное дело, но птицы, примолкшие на соседних ветках с кафе, специально чтоб послушать их разговор, могли услышать только редкие фразы… а какой у них замечательный слух!.. Похоже, им нравилось … вдвоем молчать…
                                                                                            ***
… Игорь с Одеттой только закончили съемку для Эстрильны и Ресьтапа. Они немного ошиблись, думая, что все сделают очень быстро и грамотно – Эстрильна оказалась очень капризной женщиной, а Ресьтап , хоть и умный мужчина был, как они и думали, но во всем ей потакал… В итоге съемка затянулась дольше обычного, и Игорь с Одеттой были очень рады, когда все закончилось. Понятное дело, что и снимки, котрых тоже оказалось почему-то очень много, придется делать не два-три дня, как обычно… а дня три-четыре…
Игорь так и сказал Ресьтапу:
- … да, и вы с Эстрильной лучше позвоните, перед тем как идти забирать снимки, чтоб уж наверняка были готовы.
- Да, конечно, - кивнул Ресьтап. 
Эстрильна ничего не сказала, просто кивнула головой. Она, казалась уставшей – вся эта съемка ее утомила. И , похоже, радовало ее только то, что через несколько дней она увидит себя, красивую,  на сделанных сегодня снимках …
Одетта смотрела на эту пару и думала , что поистине, если человек красив, то обязательно капризен и эгоистичен. Исключения в жизни так редки… Даже Любаша… Она вдруг вспомнила сестру Игоря и поняла, насколько та времени была просто невыносимой, и что все ей все прощали… просто потому, что она была красивой… и… умела очаровать – сегодня она капризничала, а завтра тебе улыбнется – и ты растаешь под ее взглядом…
- До встречи, - как сквозь, вся еще поглощенная своими мыслями, услышала Одетта.
Эгоистичная красавица Эстрильна приветливо махнула ей ручкой на прощание…
- До встречи, - пробормотала еле слышно Одетта.
- Мы позвоним через три дня, - сказал Игорю Ресьтап, беря визитку студии, - до встречи.
- Да, конечно, - ответил Игорь, - до встречи.
… Посетители вышли, Игорь с Одеттой остались вдвоем. Работы у них теперь было невпроворот – надо было закончить работу над снимками Сирелины и Ренкодра, и вот еще теперь появилась работа над снимками Эстрильны и Ресьтапа…


Написано  15.02.2016г.   в  13ч.  39мин.




   

20 применений крахмала, о которых многие и не догадываются!

20 применений крахмала, о которых многие и не догадываются!


Крахмал — это не просто один из продуктов производства картофеля. Это один из самых недооцененных помощников, который, кстати, имеется на каждой кухне. В чем его недооцененность — спросите вы? Чтобы ответить на этот вопрос, мы приведем вам двадцать примеров того, как крахмал способен облегчить вашу повседневную жизнь!

Необычные способы применения крахмала в быту

1. Окна без разводов

Как часто при мытье окон мы устаем натирать стекло для блеска! Поскольку крахмал является природным абразивом, то, добавив немного этого порошка в средство для мытья, вы получите на выходе абсолютно чистые, блестящие поверхности.

2. Столовое серебро как новое

Когда будете мыть столовое серебро, добавьте в воду 1 ч. л. крахмала. Теперь ваши ложки и вилки будут сиять, как в первый день покупки.

3. Чистый ковер

После застолий, обедов или в результате неаккуратности на любимом ковре может появиться жирное пятно. Чтобы от него избавиться, посыпьте пятно крахмалом. А затем пропылесосьте ковер. Грязь впитается в порошок, и оно уйдет. Если загрязнение довольно сложное — разведите из крахмала и бензина кашицу в пропорции (1:1).

4. Раздраженная кожа

Если вы обгорели на солнце или вас укусило какое-то насекомое, поможет все тот же крахмал. Смешайте его с водой и намажьте этой смесью кожу. После высыхания вы почувствуете себя гораздо лучше. Пока все не сойдет, посыпьте крахмалом проблемные зоны, прежде чем надевать одежду.

5. Неприятные запахи долой

Специфическое “амбре” от кроссовок или любой другой обуви убирается насыпанием в нее крахмала. После этой манипуляции оставьте их на ночь. Утро вечера мудренее. Запах впитается.

6. Идеальная одежда

А это прекрасно знали наши бабушки и были всегда красивыми и отглаженными. Сейчас существуют специальные спреи для накрахмаливания белья. Они прекрасно пахнут и облегчают процесс глажки, но, увы, такие спреи стоят недешево. Но их легко приготовить самостоятельно. Итак, возьмите дистиллированную воду, залейте ее в пульверизатор и добавьте туда крахмал из расчета 1 ст. ложка крахмала на 1 стакан воды. Для запаха капните в бутылочку аромамасел. Когда крахмал растворится в воде, спрей готов к использованию!

7. Старая колода карт стала новой

Если игральные карты стали липкими, положите их в герметичный пакет с крахмалом и потрусите. Теперь сбейте крахмал, и все готово!

8. Восстановление кожаной куртки

Принцип примерно тот же, что и с ковром: просто посыпьте крахмалом грязное пятно на кожаной куртке или кожаном диване. Оставьте на ночь, а затем сотрите крахмал влажной тряпкой.

9. Пудра для тела

Для этого домашнего косметического средства смешайте крахмал с несколькими каплями любимого эфирного масла, перемешайте смесь, и теперь у вас есть ароматная пудра для тела с абсолютно здоровым и прозрачным составом. Которая, кстати, успокаивает!

10. Старые плюшевые игрушки

Порой нам надо бывает привести в порядок старые мягкие игрушки. Положите своего игрушечного любимца в пакет с крахмалом. Потрусите и оставьте на ночь. А утром пропылесосьте медвежонка или собачку. Детство практически вернулось!

11. Уход за животными

При уходе за шерсткой домашних питомцев наносите крахмал. Как и сухой шампунь, он вберет в себя грязь и легко вычешется.

12. Деревянная мебель

Смесь крахмала и воды в пропорции 1:1 —  удивительно действенное средство для чистки грязной деревянной мебели.

13. Старые книги

Посыпанные сверху крахмалом страницы уберут лишние запахи, которые заводятся в раритетных книгах. Можете начинать буквально с чистого листа.

14. Сухой шампунь

И не надо тратить кучу денег — просто посыпьте крахмалом корни волос и расчешите. Эффект все тот же, что и с дорогим сухим шампунем. Только производитель, конечно, вам не скажет об этом. А если в крахмал еще добавить пару капель масла лаванды, то эффект будет еще лучше, так как это аромамасло помогает волосам дольше оставаться свежими!

15. Скрипучие полы

Посыпьте крахмалом пол и подметите его. Крахмал заполнит все мелкие трещинки, в результате чего уровень громкости скрипящих полов уменьшится с оглушительного до нормального.

16. Раздражение от подгузника

В ванну для малыша добавьте 1 ст.л. крахмала, и раздражение кожи от подгузника как рукой снимет.

17. Густой соус

С помощью крахмала можно загустить соус. Плюс ко всему он придется по душе диетчикам, поскольку не содержит глютена.

18. Вкусный омлет

Прежде чем взбивать яйца, насыпьте в них немного крахмала, и вы заметите разницу. Яичница будет похожа на маленькие яичные облачка.

19. Натуральный дезодорант

Для того, чтобы справиться с потом, протрите подмышки спиртом. Это убьет вредоносные бактерии, которые и повинны в неприятном запахе. А затем для сухости пройдитесь по коже крахмалом. Все гениальное — просто!

20. Хендмейд-краска




Нашла тут:

http://tatiankin-blog.ru/20-primenenij-kraxmala-o-kotoryx-mnogie-i-ne-dogadyvayutsya.html

Третья часть Сказки... Последняя... ))

И еще публикую сегодня несколько глав Сказки...

ЧАСТЬ II
Глава 151
… Мари еще раз внимательно осмотрела инструмент, который держала на данный момент в руках – обычный такой себе инструмент с виду… только по форме напоминает бабочку, за что и прозвали его археологи «бабочкой»… Она все еще держала смычок в руках, когда вдруг заметила, что у инструмента что-то не так со струнами… Они были расположены как-то не совсем правильно что ли… Но значит… и играть надо … тоже не совсем правильно на таком инструменте!.. Мари посмотрела на Диогена – тот все еще, с выражением легкой задумчивости на лице, вертел в руках кинжал…
Мари, подумав немного, взяла смычок немного по-другому… и медленно, словно любуясь чем-то красивым, провела смычком по инструменту… Раздался тонкий звук, такой красивый… очень похожий на пение какой-то птицы. Точно такой же звук инструмент издавал в руках Влада… Мари внимательно посмотрела – как именно она ведет смычком по инструменту… И удивилась – она сейчас проводила смычком … наискосок!!! То есть, так вообще в принципе, инструмент не должен бы был играть…
… Диоген наконец оторвался от рукоятки кинжала – очень уж приятный на слух оказался звук, который шел откуда-то совсем рядом… Он посмотрел – Мари водила смычком по инструменту. Так просто…
- Ты так быстро все разгадала? – изумился он.
- Это не так сложно, - ответила Мари и принялась объяснять Диогену то, к чему дошла сама. После чего спросила:
- А ты уже разгадал кинжал? А то давай меняться.
- Я вижу, что на рукоятке есть надпись, - ответил Диоген, но я ее не разберу… и еще, рукоятка крайне холодна… это или какой-то очень редкий сплав металла… или же камень.
- Меняемся?
- Да, - ответил Диоген, - и я думаю, можем вполне идти к Главному и остальным с отчетом – после Влада и Любаши мы больше уже точно не найдем.
Мари кивнула – так было на всех без исключения экспериментах – Влад с Любовью проводили эксперимент, а три пары, что шли после них, подтверждали или могли найти еще что-то, что не досмотрели Любаша и Влад… Но особенно нового никто ничего не находил во время эксперимента – это, как правило.
Они поменялись «находками» -  Диоген взял в руки старинный инструмент, а Мари – древний кинжал… Мари принялась рассматривать надпись, но увидела только чуть получтертые буквы… Рукоятка и впрямь была холодная, почти ледяная.  Диоген же, которому Мари объяснила, как на этом инструменте играть, провел по смычком… и получил сразу же такой же звук, который слышал только что  , когда инструмент находился в руках у Мари…
Даже не глядя друг другу в глаза, оба как-то поняли, что эксперимент закончен. Почти… Рука Мари вдруг потянулась к футляру от инструмента…
… Главный сидел за своим столом и наблюдал , как воз стола с «находками» Мари с Диогеном сначала о чем-то переговариваются, а потом каждый что-то взял в руки… Слышал он и точно такой же звук, какой был , когда эксперимент проводили Влад с Любашей. Он задумался – получается, это и правда музыкальный инструмент… Зачем же тогда в футляре лежал кинжал? И что за текст написан на пергаменте, который также был найден в футляре?..
Темно-синие глаза задумчиво остановились на листке бумаги, который ему подал Влад, когда они с Любашей закончили эксперимент. Любаша… что-то она без настроения после эксперимента. Это тоже влияние инструмента ?.. Или им с Владом больше лучше не проводить вместе эксперименты?.. Главный посмотрел на сидящую рядом Любашу – сидит и о чем-то своем думает, как будто ее и нет тут, в кабинете… Интересно, о чем она сейчас задумалась?.. Как красива она сейчас в своей задумчивости!..
                                                                                       ***
… Оставшись вдвоем, Игорь с Одеттой поняли, что им надо как-то распределить сейчас работу, а то они ничего не успеют… Ведь Одетта, которая уже много лет работала в студии вместе с Игорем, тоже умела обрабатывать снимки и когда работы было через край – помогала ему.
- Оди, мне сейчас нужна твоя помощь, - обратился Игорь.
- Я понимаю, - ответила Одетта.
- Ты не понимай, ты помоги, - похоже Игорь начал раздражаться, что бывало с ним крайне редко…
- Хорошо, я помогу, - спокойно ответила Одетта – она прекрасно понимала отчего Игорь так нервничает. Ведь Завтра должны прийти за снимками Сирелина и Ренкодр. Ну, может они придут послезавтра. А там, останется совсем немного – и уже должны быть готовы снимки для Ресьтапа и Эстрильны… А если еще кто-то придет?.. Это конечно хорошо, пусть приходят… Но они тогда точно переедут в студию и станут работать по ночам без завтрака, обеда и ужина…  Такая перспектива Одетту не очень устраивала, потому… она лучше поможет Игорю… хотя… если суждено кому-то еще скоро прийти – это уже от нее не зависит.  Ведь на то они , собственно , и студию создавали…
Правда, все это, Одетта благоразумно оставила при себе… Сама же молча подошла к Игорю и выслушала – в чем и как она ему может сейчас помочь.
                                                                                           ***
… Зилема с Данрейзом и мороженое уже съели, и кофе с соком выпили… и по фруктовому десерту  успели себе заказать, который был ими и съеден уже… А они все разговаривали. Казалось, именно сегодня они вдруг решили никуда не торопиться, а просто говорить и говорить…
- Ты ведь мне сразу понравилась, - неожиданно признался Зилеме Данрейз.
И Зилема вдруг как-то напряглась – ну зачем он?.. Ведь так хорошо разговаривали… А он берет и начинает все портить… опять… Она посмотрела на медальон, висевший у нее на шее – часы показывали, что уже почти вечер и совсем скоро ей пора будет встречать с Владом… Она вдруг поймала себя на мысли, что воспринимает эту встречу как обязанность : «пора будет»… А может взять … и не пойти?.. А остаться тут, с Данрейзом?.. Нет, так как-то неправильно, вздохнув про себя, подумала Зилема. Да и, ей хотелось этой встречи с Владом… он ей нравился, вот только она еще не совсем понимала - как именно?..  Она вдруг поняла, что Данрейз замолчал… Подняла глаза на него – так и есть, он внимательно ее рассматривает. И она поняла, что он ждет ответа… на то, что он сказал ей. Любого, но ответа.
- И ты мне понравился, Данрейз, - как-то совсем тихо сказала Зилема, и добавила, - ты такой замечательный друг…
И по его выражению лица  она поняла, что это было не совсем то, что он хотел бы услышать,  но что именно это он от нее и ожидал услышать…
- Хорошо, что я тебе хоть друг, - как-то странно добавил он.
Зилема вдруг поняла, что он невыносимо страдает.
- Не «хоть» друг, а друг, - улыбнулась она, - да у меня вообще друзей-то по-настоящему и не было никогда.
Данрейз вдруг улыбнулся:
- Хорошо, согласен. Мы с тобой хорошо дружим.
- Тут ты совершенно прав, - Зилема смотрела на Данрейза и вдруг подумала о том, что... будь он чуть посмелее… а хотя, наверно так все и правильно – как оно и есть. Ведь иначе у нее не было бы друга…  Все, что ни делается – всегда хорошо…



Написано  15.02.2016г.   в      14ч. 36мин.


 ЧАСТЬ II
Глава 152
… Когда Мари взяла в руки футляр от инструмента, от увидела то самое «двойное дно» о котором уже успели все-таки доложить Влад с Любашей. Она еще немного повертела футляр в руках, заметила место, где мог находиться футляр… Показала Диогену.
- Ты думаешь , это важно? – спросил он Мари.
- В любом случае мы должны сделать об этом доклад – раз увидели. Ведь Любовь с Владом рассказали про двойное дно, и кинжал с пергаментом, показали, что нашли… но вот где именно находился кинжал - они не сказали, - сказала Мари.
- Может не придали значения?.. – пожал плечами Диоген.
- Ну давай мы придадим, - продолжала настаивать Мари, - ведь нам же надо доклад будет делать – получится, что мы просто так здесь постояли и ушли…
- Хорошо, - согласился Диоген, - давай сделаем доклад , как ты предлагаешь…
- Да… - вдруг словно вспомнила как бы про себя Мари, - а вот про пергамент мы доклад уже и не сделаем – его Влад уже отдал Главному…
Диоген промолчал – он всегда считал, сто эксперимент проводить должен один человек или одна пара. Хотя… наверно в том, что они вот так по несколько раз проводили эксперимент над одной и той же «находкой» был свой смысл и , возможно, какая-то разумность…
По большому счету, эксперимент они с Мари уже закончили.
… Главный с Любашей сидели и обсуждали стиль написания пергамента, который нашли в инструменте-«бабочке» Влад с Любовью, когда Любовь заметила, что Мари с Диогеном отошли от стола с «находками»  направляются в их сторону.
- Смотри. – легонько толкнула она плечом в плечо Главного, стараясь, чтоб не было заметно.
Тот прервал свои рассуждения о живших народностях много лет назад и повернул лицо  туда, куда смотрела Любаша – Мари с Диогеном уже почти подходили к его столу…
- Как видно, они закончили эксперимент, - задумчиво произнес он, и добавил, - я тут проанализировал и понял, что по времени дольше всего проводите эксперимент вы с Владом. Может потому, что идете первые…
- Наверно, - осторожно ответила Любовь, - они касались опасной темы на сегодня – ее и Влада. Одно неправильное слово, не так понятое Главным – и… она даже не представляла дальнейший итог. Ну, как минимум, они бы уже не работали бы в паре на экспериментах. Хотя , конечно, Главный еще ни разу не показывал себя ревнивцем, но они уже как-то разговаривали …
Но Главный уже прервал ее размышления сказав:
- Да это точно – вы ж, когда идете первые, пока все не разберете и не узнаете – эксперимент не заканчиваете. Вот остальным уже почти и не остатеся ничего.
… В этот момент подошли Мари с Диогеном и Любовь с Главным замолчали.
- Мы закончили эксперимент, - доложила Мари.
- Молодцы, - улыбнулся Главный, можете положить мне отчеты на стол и идти на свои места.
Диоген молчал – он почти всегда предпочитал молчать. Археологи даже подшучивали иногда, что мужем у них в семье будет Мари, когда они поженятся. Но он не обижался – они с Мари любили друг друга, а характеры – ну ничего не поделаешь… с такими уж каждый родился.
Любовь слушала , что рассказывала Мари и понимала – нового ничего не нашли в эксперименте…
                                                                                          ***
… Случайно посмотрев на медальон , висевший у нее на шее, Зилема увидела, что они с Данрейзом просидели в кафе в парке уже очень много времени… И даже не заметили – как. Она вдруг вспомнила, что совсем скоро ей должен звонить Влад… Надо бы еще и домой успеть зайти – ну хотя бы  элементарно переодеться. Она посмотрела на Данрейза – тот , похоже, сейчас сидел и о чем-то думал… Они уже несколько минут сидели так вдвоем и молчали… Интересно, о чем он думает?.. Может, он уже мечтает о том, как они будут вместе? Нет, ну зачем она согласилась на эту прогулку???
-  Данрейз, - тихо позвала его Зилема, - Данрейз…
Тот услышал и сразу словно бы очнулся от своих мыслей:
- Да Зилема, - улыбнулся он.
- Мне пора, - сказала она и пожалела, что так резко сказала – Данрейз как-то мгновенно поменялся в лице. А с другой стороны – как она еще бы ему сказала?..
- Да, конечно, пойдем, я тебя провожу, - только и ответил он.
… И сразу почувствовалось, как будто что-то было нарушено – куда-то исчезла вся атмосфера мягкого уединения, спокойствия… какого-то непонятного уюта… Слышно было только , как вокруг вовсю щебетали в парке птицы…
Зилема неожиданно поняла, что у нее как будто пропал дар речи – она не могла ничего сказать. Данрейз же словно не хотел разговаривать…
Однако, он все же спросил:
- Ты придешь завтра рисовать?
- Да, конечно.
Они уже пришли к месту, где был вход-выход парка. Данрейз не пошел дальше провожать Зилему, да она и не хотела… И вообще, она отчего-то уже ничего не хотела – и прогулку с Владом тоже…
                                                                                                   ***
… Игорь с Одеттой смотрели на снимки которые они уже сделали – это были уже все снимки Сирелины и Ренкодра и небольшая часть снимков Эстрильны и Ресьтапа. И те, и другие сникми получились красивые, удачные и хорошего качества. И люди, изображенные на них, выглядели просто красивцами и красавицами!.. Хотя, надо сказать, они таковыми и являлись… Просто не всегда снимки так точно передают изображение человека… А тут…
«Да они с Одеттой и впрямь постарались», - подумалось Игорю.
Одетта же стояла, смотрела на снимки … и думала о том, что … вот, снимки готовы, скоро придут Сирелина с Ренкодром, заберут свои и Игорь уже не будет больше вспоминать о Сирелине… Она и правда ревновала Игоря. Хоть до недавна ей такое и в голову не пришло бы.
Игорь, как будто угадав ее мысли, подошел к ней и приобняв сказал:
- Оди, мы с тобой молодцы.
- Это правда, согласилась она.
- Да, вдруг,словно что-то вспомнив, добавил он, - еще бы Любаша камни нашла…
Это как-то совсем было не к месту и Одетта удивилась:
- Я уж думала , ты забыл…
- Ничего я не забыл, - слегка досадливо отмахнулся Игорь, - ну работы сейчас у нас посмотри сколько…
- Чего ж тогда не напомнишь Любаше?
- Зачем? – Игорь удивился, - думаю, и она все помнит. Значит, занята чем-то… Раз сказала – значит найдет.
- Ты прав конечно, - Одетта улыбнулась. А про себя подумала. Что Игорь ведь уже и не вспоминает Сирелину – может и не стоит ревновать?.. И она вдруг как-то успокоилась.
… Они еще немного поговорили и вернулись к работе.


Написано  20.02.2016г.    в   13ч.   36мин.

ЧАСТЬ II
Глава 153
… Когда Мари с Диогеном доложи все насчет эксперимента Главному, пошли на свои места, Главный , немного подумав, сказал, обращаясь к археологам:
- Мы уже дважды провели эксперимент над нашим инструментом-«бабочкой». Причем сделали это в один день. Предлагаю высказаться, если у кого-то есть какие-то вопросы или пожелания. Если нет… Тогда дальше , эксперимент проводить над инструментом должны мы с Любашей, но ввиду того, что уже немного поздно и если мы будем продолжать, что рискуем остаться в институте до поздней ночи, предлагаю продолжить завтра.
Некоторое время археологи молчали – с одной стороны, вроде этот древний инструмент был не так опасен, как все предшествующие ему «находки» , которые были ими найдены в Илистой долине… А с другой – Главный прав. Если они продолжат сейчас – придется уже тогда до конца всем проводить эксперимент – в том числе и Вере с Димоном. Ну а как?.. Ведь уже надо будет довести до конца все… И это уже будет действительно долго… Археологи продолжали молчать – они все думали.
Неожиданно Димка как всегда за всех сказал. И как обычно, все согласились.
- Думаю, лучше продолжить эксперимент все же завтра.
- Да, - подала тут же голос Элина, - завтра конечно лучше. Мы ведь никогда по три раза не проводили эксперимент. Да и притомились уже все немного…
Главный обвел археологов своим взглядом темно-синих глаз, остановился на Димке. Подумал немного… потом сказал :
- Хорошо. Продолжим завтра.
Археологи стали понемногу расходиться…
… Влад вдруг вспомнил, что они сегодня встречаются снова с Зилемой. Посмотрел на часы – он еще успевает. Надо только перезвонить – как договаривались. Неожиданно что-то заставило его оглянуться – Любаша, стоящая рядом с Главным, смотрела ему вслед своими прекрасными зелеными «лесными» глазами…
«Нет, нет. Он не должен о ней думать – они все решили. И им так хорошо – ей с Главным, которого она, как оказалось, любит. А ему… ему с Зилемой, которая, между прочим, очень хороша собой!..»
С этими мыслями Влад достал из кармана рубашки  телефон и набрал Зилему…
Любовь, которая стояла возле стола с Главным, видела, как Влад выходил с археологами и видела этот его жест, когда он словно что-то доставал из кармана. Она догадалась – что телефон. Просто потому, что знала, что он его там носит. И поняла, что он собрался кому-то звонить… И , по всей видимости, этот кто-то был женщиной… Зилема!.. Вдруг пронзила ее мозг догадка… Она вспомнила, как они с Главным видели гуляющих вдвоем Влада с Зилемой…  Что ж… видно так должно быть…
Она повернулась к Главному. Все археологи уже вышли из кабинета.
- Мы еще не идем?
Главный задумчиво посмотрел на «свою Любашу»:
- Я хотел попробовать попереводить пергаменты. Ты если устала – иди конечно.
Любовь посмотрела на дверь, через вышел только Влад… Как быстро он нашел ей замену!.. В случае с Главным много лет назад … инициатором все ж была она. Она еще немного помолчала, потом, словно обдумывая, сказала:
- Я хочу научиться переводить пергаменты … вместе с тобой.
Главный как-то странно посмотрел на нее, потом сказал:
- Тогда оставайся. Только переводить пергаменты – это совсем не так просто , как это может оказаться на первый взгляд…
Оба почувствовали, что в их отношениях в очередной раз происходит какая-то перемена… и пока еще не вполне понимали – в какую сторону…
                                                                                          ***
… Одетта с Игорем смотрели на сделанные ими за сегодня снимки – да, они хорошо поработали. Завтра Сирелина с Ренкодром вполне могут забрать уже свои снимки. И , скорее всего , они успеют сделать все снимки в срок и для Эстрильны с Ресьтапом…
 - Зайдем сегодня к Вере с Димоном , - предложил Игорь Одетте, - мы уже некоторое время не виделись…
- Одетта подумала, что и правда можно было бы зайти.
- Давай зайдем, - согласилась она.
Они еще раз посмотрела на лежавшие то там, то там, разбросанные повсюду, сделанные ими сегодня снимки…
Надо бы будет завтра прийти пораньше да сложить все аккуратно – сегодня уже как-то не хочется. Усталость за последние дни все-таки берет свое…
Еще раз все осмотрев, Игорь закрыл студию и они с Одеттой направились в гости к Вере с Димоном… По пути собираясь зайти за детьми.
                                                                                           ***
… Зилема уже была почти возле своего дома, когда у нее зазвонил телефон – нажав «Ответить», она увидела, что звонит Влад.
- Привет.
- Привет.
- Как дела? Ты уже готова?
- Все замечательно, - улыбнулась в телефон, готовая почему-то заплакать, Зилема, - и я почти готова. Вернее , буду готова минут через … ну, через полчаса.
- О. классно! – обрадовался Влад, - я уже освободился и за это время как раз думаю успеть быть у тебя. Тогда до встречи.
- До встречи.
Разговор был окончен, настроение у Зилемы было испорчено напрочь – она отчего-то совсем не хотела сейчас никуда идти с Владом… И вообще… Они так хорошо гуляли с Данрейзом… Им так было хорошо в кафе вместе…
«Что-то она вообще в себе никак не разберется», - хмуро подумалось Зилеме.
Она оглянулась вокруг – вокруг дома, где она жила, росло очень много различных деревьев, почти постоянно цвели какие-то цветы… Красота да и только!..
Она вздохнула про себя… здесь хорошо находиться с тем, с кем тебе по-настоящему хорошо… А вот с кем ей хорошо – Зилема последнее время сама уже толком и не могла определиться…
Да, пожалуй, все ж лучше всего будет, если она сейчас пойдет и переоденется – все-таки, она договорилась с Владом о встрече… А раз договорилась – значит она сейчас пойдет и приведет себя в порядок… А с Данрейзом они все рано завтра снова встретятся… В парке … Она туда пойдет рисовать…



Написано  20.02.2016г.   в  14ч.   34мин.

ЧАСТЬ II
Глава 154
… Утро, постучав в окно кабинета Главного своими веселыми яркими лучами розовато-сиреневого цвета, застало за за рабочим столом Главного спящих Главного и Любашу, в руках у каждого было по пергаменту и при этом они крепко обнимали друг друга во сне. Любаша же еще и чему-то улыбалась… На столе валялись исписанные листки бумаги, равно – как и под столом, и просто рядом на полу – вокруг стола. Вокруг царил неприглядный беспорядок. Очевидно было, что эти двое всю ночь работали, пытаясь разгадать тайну пергаментов, найденных в Илистой долине, и уснули только под утро.
Озорной луч солнца скользнул по лицу молодой женщины, проведя нежно, словно пальцем, по ее щеке… Любовь вмиг открыла глаза , еще не вполне проснувшись.
«Какой ужасный беспорядок они с Главным сотворили за ночь», - пронеслось у нее в голове. И в то же время подумалось, что, - «все-таки … они уже близки к разгадке – осталось совсем немного.».
Она повернула голову к спящему любимому, осторожно взяла из его пергамент и положила на стол. Этот пергамент они нашли тогда в Илистой долине вместе с золотыми пером и чернильницей… И Главный уже почти расшифровал сделанную на нем надпись. Она же вчера работала с пергаментом, который они нашли в Илистой долине вместе с бочонком с драгоценностями – Главный так и не объяснил, почему ей досталось больше работы: переписанная запись с бочонка -  «es…team… voir…ere» и сама записка оттуда - «Ve l…mour des … an … sour…e … etre … Jan. … » … Она ведь не знала, что Главный, в Илистой долине, некоторым образом уже начинал переводить их. И потому он бы й просто легко помог – если бы у Любаши возникли затруднения, потому как частично он уже расшифровал этот пергамент. Всего этого, Любовь, конечно же, не знала, хоть и догадывалась – о том, что Главный ей поможет с пергаментами, если будет такая надобность…
Неожиданно ее мысли были прерваны :
- Ну вот, вместо того, чтобы продолжить работу, как и полагается археологу и жене ученого, сидишь… мечтаешь тут…
Любовь обернулась – Главный проснулся – видимо тот самый веселый луч солнца разбудил и его, и теперь, еще слегка сонно щурясь, смотрел улыбаясь на нее. Она даже на какое-то мгновение не нашлась с ответом – просто смотрела на него… сонного… и любовалась. Все ж ответила:
- А может я мечтаю о том, чтоб мы побыстрее закончили со всеми экспериментами и поехали на новые раскопки?..
В ответ Главный рассмеялся. И так, смеясь, притянул ее к себе и поцеловал в приоткрытый возмущающийся ротик.
Несколько минут спустя он вдруг спросил:
- Ты правда, больше ничего не расшифровывала?
Любовь с небольшим удивлением посмотрела на Главного – иногда он и правда удивлял своим фанатизмом в работе. Но ответила все ж довольно спокойно:
- Нет. Я. Как и ты должна была немного поспать.
Он кивнул:
- Хорошо. Давай тогда здесь приберем все эти листы бумаги, попьем кофе и продолжим, пока не пришли ребята… Ну, если ты не против?
Любовь смотрела в темно-синие глаза … и понимала – сопротивление тут бесполезно. Ответ сейчас может быть только один и это – «Да». Потому как если она хотела отказываться, думать надо было раньше… Она взяла в руки пергамент, который расшифровывала этой ночью. Про себя вздохнула. Посмотрела на часы. И ответила , посмотрев прямо в любимые глубокие темно-синие глаза:
- Наоборот. Мне очень интересно.
И улыбнувшись, пошла варить им кофе…
Главный же, наблюдая за походкой Любаши, пока она шла к столу, где находился кофе и прочие «кухонные принадлежности», думал о том, что он бы сейчас не против как раз оказаться и дома… у себя в постели… А не сидеть и переводить пергаменты. Но… кофе с Любашей здесь… вдвоем – тоже в общем-то хорошо. Ему с ней везде хорошо…
                                                                                         ***
… Игорь с Одеттой открывали студию и вспоминали вчерашний вечер – вчера, зайдя в школу и садик за детьми , они пошли в гости к Вере и Димону. И отлично посидели же!.. Вот только Любаша чего-то не пришла… Они с Главным решили стать великими учеными – сами всех «выгнали» всех из института и заперлись там вдвоем зачем-то… Ну ладно Главный – он давно там чуть ли не живет, в этом своем институте… Но Любаша!.. Чего он ее за собой потянул?.. Любовь…
- Да, любовь, - повторила Одетта и вздохнула, - романтика…
- Да какая романтика?!... – возмутился Игорь, - романтика – это когда на природе, дым костра… цветочки… Какая романтика может быть в институте??? Не понимаю…
- Так ведь вдвоем, - не унималась Одетта, - и никого больше.
- И на природу можно поехать вдвоем, - не уступал Игорь, - в лес например…
Они спорили от самого дома Веры и Димона со вчерашнего вечера… Игорю никогда не нравился Главный, а тут… Он ведь и подумать не мог, что это его драгоценная сестренка сама решила остаться с любимым…
Наконец дверь в студию была открыта и они вошли. Войдя, оба замолчали, как по волшебству и сразу занялись каждый своим делом…
Да только не прошло и получаса, как дверь студии студии открылась и вошли… мужчина с женщиной. Сирелина и Ренкодр!.. Игорь смотрел на СИрелину и снова думал о том, какая она красавица… А Одетта, едва увидев на пороге гостей, чуть не подавилась чаем, который она себе сделала,  как только вошла. Игорю она решила не делать – пусть сам делает, раз не хочет соглашаться с ней… И вот… опять эта Сирелина!..
                                                                                          ***
… Зилема просыпалась. Хорошо они с Владом вчера погуляли. Обходительный такой мужчина… и веселый. Только почему ей все время кажется, что у него не уходит грустинка из глаз?.. Хотя… если вспомнить, что раньше они были вместе с Любовью… но тогда зачем?.. Непонятно как-то…
Она встала ис постели и отдернула рукой занавеску – в окно ворвался новый день. Она вспомнила, что и сегодня договорились снова встретиться с Владом… Как-то странно все складывается. А сейчас она пойдет в парк – ведь они с Данрейзом договорились сегодня днем встретиться…
В голове мелькнула было мысль о Главном… о том, как им вместе было хорошо… Но Зилема отогнала эту мысль далеко на задворки своей памяти – им НЕ БЫЛО ХОРОШО!!! Хорошо длилось только некоторое время , а потом Главный ушел весь в свою работу… а она… она погрязла дома – любуясь одной-единственной написанной ею за последние годы картиной, портретом Главного , нарисованным ею в Эльгитайле…    Хотя да… ведь именно в Эльгитайле они и влюбились друг в друга…
Она еще раз посмотрела за окно – похоже, намечалась ветреная погода: ветер раскачивал ветки деревьев за окном из стороны в сторону и они плели самые разные узоры… Зилема пошла завтракать и собираться в парк. И еще надо бы посмотреться звонки на видеотелефоне – не звонил ли кто…


Написано  17.03.2016г.   14ч. 14мин.

10 вещей, за которые женщина не должна извиняться. Никогда

10 вещей, за которые женщина не должна извиняться. Никогда


Какой бы выбор мы ни делали в жизни, всегда найдется тот, кто посчитает себя вправе осудить нас или указать, как было бы «правильнее». Пора перестать обращать на это внимание и избавиться от чувства вины за то, как мы устраиваем свою жизнь. Об этом колонка лайф-коуча Дебры Смуз.

Представьте ситуацию: вы заказываете латте без кофеина, а вам приносят двойной эспрессо. Что вы скажете? «Простите, но это, кажется, не совсем то, что я заказывала»? Все верно. Только вот слово «простите» лучше убрать.

Недавнее исследование показало, что женщины извиняются чаще мужчин. И не потому, что мы более вежливы. Дело в том, что общество десятилетиями насаждало чувство вины за то, что у нас вообще есть свое мнение или желания и потребности. Пора перестать просить прощения за то, что мы существуем, и за то, какой выбор делаем. Никогда не извиняйтесь за...

1. Свой «любовный статус»

Быть свободной (не одинокой, а именно свободной) не преступление, как бы часто ни намекала на обратное ваша мама, вопрошающая, когда же наконец она увидит вас в белом платье. И если у вас есть партнер и вы по каким-то причинам не хотите вступать в официальный брак, это тоже не преступление. Без штампа в паспорте вполне можно жить, наслаждаясь обществом друг друга.

Вы замужем и счастливы в роли домохозяйки? Это не менее достойный выбор, чем любой другой, если вы довольны и чувствуете себя на своем месте. Каким бы ни был ваш статус на Facebook, ваша личность не определяется ситуацией на личном фронте. Неважно, кто и что об этом думает. Это ваша жизнь, и жить ее вам, а не маме или подругам, которые точно знают, как надо.

2. То, как вы используете матку

Да, простите (ой, опять извинения!) за прямолинейность, но именно так это и называется. Родители утомили намеками, что хотят понянчить внуков, в то время как вы твердо понимаете, что материнство не ваш путь? Имеете на это полное право и не обязаны за это оправдываться, даже если через десять лет передумаете. Или не передумаете.

Рожать или нет, как часто рожать, сколько раз рожать — касается только вас

А может, вам твердят, что всего лишь одного ребенка рожают только эгоисты? Или подруга с пеной у рта доказывает, что земля перенаселена и рожать третьего ребенка — чистое безумие (а вы-то хотите пятерых)? Это только ваш выбор. Рожать или нет, как часто рожать, сколько раз рожать — касается только вас. Даже если речь о суррогатном материнстве (считайте, это арендованная матка, то есть временно ваша). Быть родителем — пожизненный выбор, и не стоит принимать такие решения в угоду чужим убеждениям.

3. То, как вы воспитываете детей

В вашем доме ни соринки, дети чисты и опрятны, собака не лает и выполняет все команды, а кто-то из друзей все равно обронил: «У настоящих мам такого порядка не бывает»? Или ваш ребенок смотрит мультфильм, пока вы решили на десять минут расслабиться за чашкой утреннего кофе, и вы испытываете вину: хорошая мама занималась бы сейчас развитием ребенка, а не включила ему мультик? А может, вы втайне не можете дождаться дня, когда дети наконец вырастут и покинут родительское гнездо? Как бы там ни было, не ругайте себя. Вы делаете все, на что способны. Никто не может сказать, что такое быть «настоящей мамой». Поэтому вы и есть настоящая мама, какая есть.

4. То, как часто вы занимаетесь сексом

Считается, что самые счастливые пары занимаются сексом не меньше двух раз в неделю. А если вам с мужем достаточно одного раза — значит, брак на грани распада? Или вы считаете нужным оправдываться за повышенное либидо, когда подружки поднимают брови на ваши откровения вроде «А у нас по три раза в день»? Пока вас с партнером устраивает частота интимных контактов, ничье мнение не должно вас волновать. Когда мы занимаемся сексом вопреки желанию, это наносит урон психике и отношениям.

Каждый день, дважды в неделю, раз в месяц… Это не характеризует ни ваш союз, ни силу любви, ни степень счастья. Главное, чтобы вам было хорошо так часто, как хочется.

5. Насколько вы успешны

Вам уже за 30, а вы еще не зарабатываете шестизначные суммы? Значит, у вас нет амбиций и вы неудачница. Влюблены в свою работу и с удовольствием штурмуете карьерные высоты? Вы слишком зациклились на этом. Добились успеха, но скрываете это, чтобы вам не завидовали? А может, вы ВЛД — всего лишь домохозяйка? Как не стыдно, ведь у вас был такой потенциал.

В лучшем случае вы ненадолго почувствуете гордость, но вслед за ней придет разочарование

Каждый, кто произносит эту фразу, должен сначала попробовать быть «всего лишь домохозяйкой» и параллельно растить детей — наверняка его сильно удивит, сколько сил и того самого потенциала это требует.

Чем бы вы ни занимались и сколько денег ни зарабатывали, работа важна не только для вас, а для всего общества. А попытки дотянуться до планки успеха, установленной другими людьми, не приведут ни к чему хорошему. В лучшем случае вы ненадолго почувствуете гордость, но вслед за ней придет разочарование, потому что это не то, к чему лежит душа.

6. То, как вы краситесь или не краситесь

У вас уходит час на то, чтобы сделать макияж, вы постоянно смотрите видеоролики, в которых бьюти-блогеры учат прекрасному? Или можете выйти из дома через 10 минут после того, как прозвонил будильник, и считаете, что сегодня отлично выглядите? А может, вы идейный сторонник естественности во внешности? Это исключительно ваш выбор. Тратить половину зарплаты на косметику или отказаться от нее вообще не преступление против общества. Если сложный и необычный макияж поднимает вам настроение, продолжайте в том же духе. Если верите, что нет ничего прекраснее того лица и цвета волос, которыми одарила вас природа, вы молодец. Главное, быть уверенной в своем выборе и не считать нужным за него оправдываться.

7. То, как вы одеваетесь

Предпочитаете ли вы джинсы с футболками, влюблены в дизайнерскую обувь или преданы строгой классике, это никого не касается, даже того, кто с упорством, достойным лучшего применения, твердит: «Женщине в твоем возрасте не стоит так одеваться».

Ваше самоощущение гораздо лучший ориентир, чем модные советы

Выбор одежды отражается на самочувствии. Какой стиль позволяет вам почувствовать себя королевой мира? Косуха и сапоги? Отлично! Платье в пол и шпильки? Прекрасно! Сделать выбор можете лишь вы сами, но никак не родители, друзья или бабушки у подъезда. Ваше самоощущение гораздо лучший ориентир, чем модные советы.

8. То, как вы выглядит ваше тело

Вы можете гордиться кубиками на прессе или любить пышные бедра. Что бы вам ни показывали весы, какой бы размер одежды вы ни носили, это не определяет вашу личность. Это относится к длине ног, размеру и форме груди и выступающему или плоскому животу. Никто не имеет права осуждать за то, как выглядите в купальнике или без него. Важно только, комфортно ли вам в вашем теле.

9. Ваш возраст

Любить свою седину или посещать косметолога, который заготовил укол ботокса? В современном обществе слишком много правил, которые указывают женщинам, что им можно и нельзя делать с внешностью и возрастными проявлениями. Но кто придумал эти правила и обязаны ли мы им следовать, как это делать, если они противоречат друг другу?

Никак. Если нас заставляют выглядеть моложе своих лет, это подразумевает, что мы должны стыдиться естественного процесса старения. Если нас принуждают соответствовать возрасту, это значит, что мы должны стыдиться желания и возможностей сохранить молодость как можно дольше. И то и другое дикость, опыт показывает, что сохранять молодость духа можно и в 90 лет — все дело в том, как живете и как относитесь к жизни. А если думаете, что вам не помешает укол ботокса, никто не имеет права осуждать.

10. Маленькие удовольствия

Кто-то не может начать день без кофе из «Старбакса», кто-то раз в две недели делает педикюр, кто-то спит и видит новый штамп в загранпаспорте. И всегда найдется тот, кто скажет: «Не понимаю, зачем ты тратишь на это столько денег». Если вы не влезаете в долги ради этих удовольствий и они дарят вам радость, продолжайте делать то, что нравится. Жизнь коротка, и мы постоянно сталкиваемся с трудностями, так что мантру «Порадуй себя при первой же возможности» стоило бы усвоить всем без исключения.

Перестаньте расходовать ценную энергию на оправдания и объяснения, которые не обязаны давать. Перестаньте просить прощения за свою жизнь, и она сразу станет лучше.



Нашла тут:

http://freebysnes.ru/?p=1713

Проблемы плоскостопия: методы лечения плоскостопия.

Проблемы плоскостопия: методы лечения плоскостопия.



Плоскостопие – это не самостояельное заболевание, а следствие различных вариантов деформации стоп: из-за травм, избыточного веса, врожденной или приобретенной слабости соединительной ткани, рахита и других заболеваний, вызывающих ослабление тонуса мышечной системы.

Чаще всего люди получают проблемы в виде плоскостопия вследствие малоподвижного образа жизни или неумеренных нагрузок, а также из-за ношения некачественной обуви без супинаторов, на высоких каблуках или совсем без каблука.

Мышцы стопы ослабевают, стопа теряет способность к амортизации, что может привести человека к достаточно печальным последствиям, если вовремя не начать лечение плоскостопия.

      У здоровой стопы своды, поперечный и продольный, помогают не только Последствия плоскостопияамортизации во время движения, но и способствуют правильной осанке и удержанию равновесия. При слабых связках стопы и возникшем плоскостопии, человек начинает приспосабливаться, удерживая равновесие. В результате происходят изменения в положении других суставов ног (голеностопы, коленные и тазобедренные суставы) и изменение осанки. Суставы ног и позвоночник страдают от непривычной новой нагрузки, что приводит к их деформации и болям.

      Плоскостопие достаточно быстро провоцирует боль не только в стопе, но и в коленях, бедрах и спине. Значительное число людей часто не обращают внимание на серьёзность симптомов, а стало быть, не спешат за помощью к специалисту. Такое отношение к проблеме в корне не верно и может повлечь за собой различного рода серьезные патологии.

На сегодняшний день существует несколько способов лечения плоскостопия: ортопедический, физиотерапевтический, лечебная физкультура и даже хирургическое вмешательство.

Операции при плоскостопии проводятся в редких случаях: при неправильно сросшихся костях, при сильной деформации стопы, приведшей пациента к инвалидности, и др.

А остальные три метода можно смело отнести к основным и достаточно эффективным, особенно при комплексном их применении.

Стелька-супинатор1. Ортопедический метод.

Ношение стелек-супинаторов, которые призваны поддерживать стопы в правильном положении и тренировать мышцы, укреплять их за счет амортизации супинатора. Ношение таких приспособлений с обувью помогает существенно снизить болевые ощущения и уменьшить нагрузку на суставы ног и позвоночник.

2. Физиотерапевтический метод:

А.  электрическая стимуляция ослабленных мышц, способствующая восстановлению их тонуса.

Б. физиотерапия для снятия воспаления суставов и восстановления кровообращения в мышцах и связках.

3. Лечебная физкультура и массаж.

Регулярное выполнение комплекса упражнений при плоскостопии, который направлен на усиление связок и мышц. Лечебный массаж.

                                  Профилактика плоскостопия.

Удобная обувь на каблуке 2-4 см и обязательное ношение стелек-супинаторов во всех видах обуви.


Стелька-супинатор БыковаСупинированные полустельки В.М.Быкова

Супинированная полустелька Быкова применяется для профилактики и в комплексной терапии различных форм плоскостопия. Идеальным является ношение стельки-супинатора во всех видах используемой обуви.

Выполнена из тонкого и прочного амортизирующего материала с натуральным покрытием из грабопора. Легко размещается в обуви любого типа, включая босоножки.

Эта уникальная стелька-тренажер не только поддерживает стопу в правильном положении, но и восстанавливаетослабшие мышцы стоп. Супинаторы сделают Вашу походку комфортней, предупредят перегрузку стопы и возможность развития различных заболеваний


Проконсультироваться у ортопеда в поликлинике и получить в кабинете ЛФК комплекс специальных упражнений для укрепления мышц стопы при Вашем виде плоскостопия. Эти упражнения нужно выполнять ежедневно.
Можно сшить хлопковый мешок, наполнить его крупой или горохом и топтаться по нему. Приобрести массажный коврик для стоп.

Положительным образом на устранение симптомов плоскостопия влияет плавание или хождение босиком по воде, по траве.

Лёгкие и умеренные физические нагрузки, которых так не хватает при излишнем весе или сидячем образе жизни будут весьма кстати.

Из вышесказанного следует, что основными факторами развития плоскостопия являются: сидячая работа, отсутствие физических нагрузок, лишний вес и ожирение, неудобная обувь. Все они могут привести к изменениям в мышцах, деформации стоп и возникновению проблем с позвоночником и суставами ног. Избежать серьезных последствий поможет своевременная профилактика плоскостопия: гимнастика при плоскостопии и обязательное ношение стелек-супинаторов в любой обуви, включая домашние тапочки.






Нашла тут:

http://rospromzdrav.ru/article_info.php?articles_id=68

Третья часть Сказки... Последняя... ))

И еще публикую сегодня несколько глав Сказки в продолжение...

ЧАСТЬ II
Глава 155
…Одетта все же быстро отставила чай на свой рабочий стол и мило поздоровалась с вошедшими. Игорь же уже шел навстречу Сирелине и Ренкодру, улыбаясь и здороваясь с ними, и протягивая Ренкодру руку для приветствия.
Одетта глядя на все это, про себя очень удивилась – ее муж был так рад этим клиентам, словно они ему были хорошие знакомые или близкие друзья… Хотя, конечно, это ведь все легко объяснить – Сирелина!.. Конечно, только эти огненно-красные волосы чего стоили!.. И когда она смотрела на кого-то своими ярко-зелеными глазами из-под копны яркого пламени волос… А еще когда улыбалась…
«Что там говорить», - подумалось Одетте, - «ведь и она сама невольно подпала под волшебное очарование Сирелины… Ку да уж там Игорю…»
Ренкодр же, казалось, и не заметил приветливой улыбки Игоря. Только уставился на Игоря и Одетту своим пронзительными черными глазами и, довольно сухо поздоровавшись, спросил:
  - Снимки готовы?
При этом его ни один тщательно уложенный волосок на его голове иссиня-черных волос не качнулся ни в какую сторону.
Игорь повернулся к Одетте и попросил ее принести снимки, которые лежали на ее столе готовые. Взяв снимки из рук жены, он вежливо подал их Ренкодру:
- Пожалуйста. Тут все ваши снимки.
И тут они услышали голос Сирелины:
- Но я хочу посмотреть!..
И Ренкодр сразу поменялся в лице – снимки были тут же отданы Сирелине…
Они все стояли и,  почти не дыша, несколько минут ждали – пока Сирелина просмотрит все снимки. Наконец услышали:
- Все хорошо…
И тут Одетта с Игорем увидели поразительное зрелище – углы губ Ренкодра странно дрогнули, а на щеках появились легкие морщины… Оказывается, этот мужчина умел улыбаться…
Все, снимки отданы, клиенты ушли. Игорь приглашал их приходить еще. Ренкодр сказал, что они к ним только теперь и будут приходить если еще надо будет – это ж надо… Сирелине угодить. А Одетта про себя думала, что глаза ее их обоих бы не видели… Особенно капризную красавицу-Сирелину… Хотя, чего это она?.. У Сирелины ведь Ренкодр, а Игорь от нее все равно никуда не денется…
День продолжался. Работа в студии пошла своим чередом. Осталось лишь теперь отдать снимки Эстрильне с Ресьтапом… И можно с легким сердцем браться за новые работы…
И тут она услышала голос Игоря:
- Да, а сестренка так скоро и забудет совсем про «камни»…
И тут Одетту осенило:
- Так ты из-за этого уже почти сутки злишься на них с Главным?.. Найдет она тебе все, раз обещала…
Игорь решил не продолжать вчерашний спор и каждый снова углубился в работу…
                                                                                      ***
… Кофе готов. До прихода археологов еще несколько часов. Листы бумаги уже не валяются везде, где попало, а аккуратными стопками лежат на столе.  Главный сидел, уже совсем проснувшийся, за своим столом и ждал Любашу, которая несла им по чашечке утреннего свежесваренного кофе. О чем он думал сейчас – наверно он и сам бы не сказал. Может быть – о кофе?.. Или о Любаше, которая вдруг так неожиданно для них обоих решила снова с ним быть… да еще и вчера с ним осталась в институте…
По крайней мере, сейчас, когда Любовь подходила к рабочему столу Главного с двумя чашками кофе, она бы ни за что не сказала – о чем он думает. Но уж точно – не про пергаменты!..
В этот момент он посмотрел на нее своим внимательным взглядом темно-синих глаз и улыбнулся:
- Продолжим?
- Даже кофе не попьем? – не сдержалась она.
- Но ведь мы поспали, а самое главное для человека – это сон, - в синих глазах Любовь вдруг заметила незнакомые ей до этого искорки, очень похожие на смешинки…
Он что, смеется над ней?!... Да как он??? Похоже ее зеленые «лесные» глаза стали меняться , выдавая гнев, потому как Главный смеяться перестал.
Она же вслух сказала:
- Можем и не пить кофе. Продолжим сразу переводить пергаменты, - с этими словами она отодвинула свою чашку с кофе так, что капля капнула на лежащий рядом пергамент и попала на буквы «Ve l…mour» …
- Я… пошутил, - как-то очень тихо сказал Главный, и добавил еще тише, - нам с тобой вредно находиться вместе постоянно.
В воздухе очень явно чувствовался аромат грозы – нет, не той, после которой идет дождь… А той, после которой люди могут расстаться навсегда… И оба это чувствовали, но обоих уже, что называется «несло»…
- Шутки в меру хороши, - Любовь смотрела в любимые темно-синие глаза, понимая, что говорит совсем не то… и уже , тем не менее, говорила дальше, - и я, между прочим, и уйти могу.
… Две чашки кофе смотрели на них как-то обиженно – вот, кофе уже почти остыл, а мы еще им полны.
И Главный, словно вспомнив что-то, увидел чашку кофе перед собой… он так и не ответил на последние слова Любаши, а она и не собиралась пока никуда идти… Он задумчиво взял чашку в руки – еще бы немного и ему пришлось бы пить холодный кофе… А сколько впереди работы…
Он посмотрела на стоящую, и , все еще, похоже злящуюся, Любашу:
- Почему ты не пьешь кофе? Холодный он будет совсем невкусный…
Любовь посмотрела на Главного с каким-то удивлением – он как будто в один раз взял… и все забыл. Все, о чем они только что разговаривали… И что им «вредно вместе находиться», и что она уйти собиралась… Она взяла свою свою чашку кофе, осторожно очень взяла – может в кофе кто-то что-то подсыпал?.. Сделала глоток, умеренно горячий… но еще чуть-чуть и был бы холодный.
Она еще раз посмотрела на Главного:
- Значит, я пойду?
И услышала:
- Как хочешь… только ведь у нас еще работы много.
Любовь посмотрела внимательно на любимого – губы упрямо плотно сжаты, а взгляд… смотрит куда-то – в направлении «находок»?.. О чем же он думает?..
И ей вдруг вспомнилась Илистая долина… как они решили там быть снова вместе…
Их взгляды встретились – глубокий темно-синий, похожий на синь неба или поверхность моря и зеленый , «лесной» - в котором можно увидеть и синь озера, и тьму болота, и листву деревьев...
Очень тихо, почти неслышно, Главный сказал:
- Давай не будем ссориться из-за пустяков.
Любовь  также шепотом ответила:
- Хорошо.
Утро уже  вступало вовсю в свои права – солнце залило весь кабинет Главного своим ярким солнечным светом, освещая влюбленную пару, которая только что помирилась…
                                                                                            ***
… Зилема быстро позавтракала и собралась. На видеотелефоне звонков не было. И то хорошо.
Что ж, значит Данрейз ждет ее в парке, как они и договаривались.  В прекрасном расположении духа, сама не понимая отчего, Зилема вышла из подъезда по направлению парка, где они должны были встретиться с Данрейзом…

Написано  17.03.2016.      15ч.   30мин.

ЧАСТЬ II
Глава 156
… Вот и парк. Зилема еще издалека заметила Данрейза, стоящего на «их месте» и ожидающего ее. Ноги словно бы сами пошли быстрее. Она даже не сразу это осознала и не поняла – почему?.. Ведь ее вполне устроила вчера прогулка с Владом… Да и с Данрейзом они были… друзья. Или не совсем?..  Друзья… Мысли мелькали в голове Зилемы, пока она подходила к Данрейзу, сменяя одна другую, очень быстро, словно торопясь что-то «нашептать»… Да она и сама торопилась… И похоже, она и правда сегодня слишком торопилась.
Зилема поняла это, когда, Данрейз, увидев ее и поздоровавшись, спросил:
- Ты сегодня не будешь рисовать?
И Зилема поняла, что она совершенно ничего с собой не взяла – ни кисти с красками, ни какой-либо холст, полотно или альбом… Ничего!!!
Она смотрела на Данрейза и думала, что же ему ответить. Ведь она торопилась так к нему!.. Но сказать ему об этом… Нет… Этого она не может. Почему?.. Она и сама не знала…
Еще некоторое время подумав, она собралась с духом и ответила:
  - Я… У меня альбом заканчивается. Ты мне не поможешь новый выбрать?.. А там может и кисти с красками. И во всем новом со всем новым я и начну…
Данрейз понимал, что Зилема что-то врет… Но она просила его помочь. А он… он ей никогда не мог ни в чем отказать.
- Конечно, Зилема, я с радостью тебе помогу.
- Спасибо Данрейз, - Зилема улыбнулась ему, а у самой в груди стало как-то тепло от того, что не стал ничего расспрашивать. А просто сказал «да, хорошо».
Они прошлись по начинающему просыпаться утреннему парку, после чего вышли из него и пошли в направлении специализированных магазинов искусства…
                                                                                                 ***
Главный с Любовью сидели и расшифровывали пергаменты, когда стрелка на часах показала 10:00 и в дверь кабинета кто-то постучал.
- Войдите, - сказал Главный.
В приоткрытую дверь просунулась любопытная голова Димки.
Любовь удивилась – это ж надо ровно в десять часов он уже здесь.
Между тем Дика произнес:
- Мы все уже в сборе. И даже Вера с Димоном.
- Заходите, - сказала Любовь.
И при последних своих словах увидела, как у Димки лицо прямо пропорционально начало удлиняться от удивления… Ведь сказать «заходите» должен был Главный. Но Главный в знак примирения разрешил ей сегодня делать все, что ей заблагорассудится…
Между тем, археологи стали заходить в кабинет.
- Придется нам с тобой еще на ночь остаться, - шепнул, улыбаясь, Главный  Любови.
- Ну уж нет, - возмутилась снова она, но , присмотревшись  , увидела, что Главный улыбается, и добавила, - разве только на вечер…
- Если серьезно, - сказал вдруг Главный, - то нам с тобой тут как раз на вечер работы и осталось.
- Предлагаю забрать на дом, - улыбнулась Любовь прямо в темно-синие глаза, - дома и кофе пить вкуснее…
Их разговор прервал Алекс, который спросил:
- Сегодня снова будет эксперимент? Или вы нам будете рассказывать о результатах своих расшифровок?
Надо было ответить.
Главный посмотрел на археологов, которые уже сидели все на своих местах каждый и ждали ответа… Помолчал немного, подумал, и ответил:
- Пергаменты мы с Любовью до конца еще не расшифровали. И доклады вам делать мы не обязаны. Это первое. Второе – на сегодня у нас запланирован эксперимент, который будем проводить я и Любовь. Есть еще вопросы?
Археологи молчали. Что ж тут непонятного?.. А после Главного и Любови остаются еще Вера с Димоном…    
… Любовь же в этот время вспоминала, что когда они проводили с Владом эксперимент над древним «инструментом-бабочкой», то нашли в нем кинжал с надписью, на нем сделанной… и пергамент. И на том пергаменте было написано: «mis… la sk…n…in… fee… of XI …LVI  a…     CVIII  , wi… a…d lo…e». Надо бы напомнить Главному и поискать у него на столе…
В этот момент она услышала голос Главного у себя над ухом:
- Опять мечтаешь?.. Пойдем эксперимент проводить.
В голосе снова слышалась насмешка… Любовь постаралась уговорить себя не злиться на эту новую манеру Главного держать себя с ней. Просто сказал:
- Да, пойдем…
И они пошли по направлению к столу с «находками»…
                                                                                            ***
… Игорь с Одеттой были заняты каждый своей работой, когда двери их студии открылись и вошла красивая пара людей : высокий брюнет с яркими синими глазами  и правильными чертами лицами, и рядом с ним молодая девушка среднего роста, хрупкого сложения, с большими зелеными глазами в пол-лица, выглядывающих из под длинных ресниц… На плечи девушки красиво укладывались волосы белокуро-пепельного оттенка, которые доходили ей до талии, завиваясь на концах…
Оба от восхищения даже очень натурально открыли рты – зрелище перед ними и правда предстало уж очень красивое …  


Написано  17.03.2016г.   в  16ч.  30мин.

ЧАСТЬ II
Глава 157
… Главный с Любовью уже стояли друг против друга возле стола с «находками», но пока еще ни один из них не протянул руку за инструментом, который всем чем-то так напоминал скрипку… и который археологи между собой прозвали «бабочкой». Так какое-то время они стояли молча, каждый словно о чем-то раздумывал…
Наконец Главный нарушил молчание, посмотрев в сторону Любови, сказал:
- Бери ты первая инструмент, вы ведь с Владом уже проводили эксперимент…
Любовь удивленно посмотрела на Главного:
- И ты не ревнуешь?!,,,
Главный замолчал. Любовь подумала, что он уже не ответит и потянулась было по направлению к столу за «бабочкой», как вдруг услышала:
- Ревную.
Любовь так и застыла с инструментом в руке вполоборота при этих словах, потом повернулась к Главному и сказала:
- Ну у тебя и выдержка…
Больше она ничего не добавила, так как понимала. Что сейчас любое слово может стать лишним…
Главный же внезапно очень сильно заинтересовался инструментом, который держала в руках Любовь – ведь они, в конце концов, и и должны сейчас проводить эксперимент…
Пока Любовь держала в руках , Главный рассматривал этот старинный инструмент . который был ими найден в Илистой долине… В общем-то, тут уже и эксперименты ставить незачем – Влад с Любовью в самом начале еще все так досконально изучили эту «находку», что всем остальным тут и делать собственно нечего… Но… порядок есть порядок. Он внимательно рассматривал палочку, которая должна была служить этому инструменту смычком… и струны – которые шли, не как во всех инструментах… Не вдоль – а поперек… Он вспомнил, какие странные звуки издавал этот инструмент, когда на нем пытались играть.
Любовь вдруг почувствовала, что ей становится тяжело держать инструмент – посмотрев впереди себя, она увидела, что Главный тянет его к себе. При этом услышала:
- Дай мне инструмент, а сама возьми вот эту прикрепленную к нему палочку… ну, смычок…
Любовь если и удивилась, то решила не спорить – просто отпустила инструмент, попутно вытащив, так называемый смычок…
- А теперь что? – она выжидающе-вопросительно смотрела на Главного.
- Теперь проведи по струнам.
Любовь смотрела на Главного и понимала, что она его совсем не понимает – разве она не могла держать инструмент и водить смычком по струнам?.. Тяжеловато немного правда… Однако, она послушалась… Помня, что инструмент издает резкие и неприятные звуки, если проводить по нему смычком, как по обычным инструментам, она сразу провела поперек…
Неожиданно кабинет наполнила тонкая нежная мелодия… Любовь продолжила. Мелодия звучала еще и еще… Но что интересно – инструмент словно бы сам знал – как играть, надо было просто правильно водить по струнам…
… Сидящие в кабинете археологи заслушались. А вечночто-тоговорящий Димка не сдержался:
- Видно, что у Главного с Любашей очередной всплеск любви – все у них получается так классно!!!
Алекс, сидящий с ним рядом, сделал вид, что не слышит. А вот Мила согласилась с Димкой:
- Это ж хорошо, когда люди любят друг друга!..
… Главный же с Любовью в этот момент словно и правда забыли обо всем на свете на какое-то время – они прониклись звучанием музыки…
                                                                                            ***
… Данрейз с Зилемой обошли наверно почти все магазины по искусству… Правда, им удалось купить все то, что , как говорила Зилема, ей было надо. Оба очень устали, но, тем не менее были довольны собой…
- Идем в парк? – спросила Зилема Данрейза.
- Ты не устала?!... – изумился тот. Он сам уже немного устал, и мог только представлять, как должна была устать Зилема…
Она смутилась.
- Ну… если честно… самую малость… - она немного кривила сейчас душой,- она устала очень сильно, но ей отчего-то совсем не хотелось еще домой. И потом – ей хотелось попробовать новые кисти и краски, хотелось рисовать в новом альбоме!.. А это было сильнее любой усталости…
- В таком случае у меня предложение, - сказал Данрейз, - немного отдохнуть – вооон в том кафе. А потом пойдем дальше.
Зилеме сейчас совсем не хотелось спорить. Правда, она помнила, что позже ей должен позвонить Влад… И тогда… тогда рисование придется отложить на завтра.   Хотя… она бы сегодня много не нарисовала бы…  В любом случае , время еще есть – посидят немного с Данрейзом в кафе, а там видно будет…
- Хорошо, - Зилема улыбнулась, - немного отдохнем, а потом пойдем в парк…
На этом решении они и пошли в близлежащее кафе…
                                                                              ***

… Вошедшие представились: Эриталья и Сихмрано. Одетта с Игорем вежливо приветствовали посетителей. Они уже немного пришли в себя и теперь спрашивали, что Эриталья и Сихмрано хотели бы и рассказывали о своих услугах в студии…
Те же, с некоторым любопытством осмотрев студию, сказали, что хотят сделать несколько снимков. И что это, по всей видимости для Одетты и Игоря неудивительно – зачем иначе к ним еще могут прийти?.. После чего попросили показать их прежние работы…
… Постепенно приходя в себя , Игорь понял, что перед ним очень капризные клиенты. Но он спокойно подал им все , что они попросили и стал рассказывать , как они с Одеттой работают… Ведь раз они сюда зашли и заговорили о снимках – значит им это надо… Нужно им все предоставить так, чтоб они ушли со снимками… и довольные…
     

Написано       18.03.2016г.    в  13ч.   41мин.

ЧАСТЬ II
Глава 158
… И именно в то время, когда они с Любовью слушали музыку этого древнего старинного инструмента, Главному пришла в голову интересная мысль, которую он тут же озвучил:
-Знаешь Любаша, а ведь на этом инструменте … играть должны двое.
Любовь так и застыла со смычком в руках. Музыка прекратилась.
- Это ты почему так решил? – спросила она.
- Так… проанализировал кое-что…
- Например?
- Вот смотри. Когда ты играешь так – один звук, когда играешь по-другому – другой… Но когда один человек инструмент держит, а другой на нем играет – это же вообще просто превосходно!.. Это было самое лучшее звучание из всех, которое производилось этим инструментом в стенах этого кабинета.
- Да… - как-то задумчиво согласилась Любовь, - и это сделали мы с тобой. – Подумав еще немного, добавила, - возможно ты и прав. Можно будет это проверить, когда эксперимент пойдут проводить Вера с Димоном. Пусть они сделают также. Ты согласен?
Главному в глубине души не очень нравилась эта идея, но он понимал, что Любаша права…
- Хорошо. Значит, все, эксперимент мы с тобой, считай провели, - заметил он. И тут же поправился, увидев лежащий на столе овальный футляр, в который помещался инструмент… - почти провели.
- У меня идея, - сказала вдруг Любовь, - а давай еще проверим – имеет ли значение, кто держит инструмент: мужчина или женщина?.. Сейчас держал ты, играла я… Давай я подержу, а ты возьмешь смычок в руки…
Главный посмотрел на Любовь – вот так всегда, вечно она еще что-то придумает… Хотя да – оказывается, он был не так уж и прав, когда думал, что над этим инструментом и делать нечего проводить эксперимент.
Главный невольно улыбнулся, представив на мгновение, как Любаша, такая вся хрупкая, будет держать инструмент-«бабочку»… а он всего лишь будет водить смычком… Ему даже смешно стало. Но эксперимент есть эксперимент.
- Давай и так сделаем, - согласился он.
Любовь же видела , что Главный опять улыбается и снова разозлилась… Она прекрасно понимала, что он, скорее всего подумал про нее какую-то каверзу… Про нее и этот инструмент… И она даже не представляла, насколько она была близка к истине… и в то же время, насколько она зря злилась!..
Главный передал «бабочку» Любови в руки, а сам взял из ее рук в это же время смычок, который еще сохранял тепло ее нежных пальцев… На какой миг ему захотелось все бросить: институт, все эти эксперименты… просто взять, сгрести Любовь в охапку, как во времена первобытных людей … и уехать куда глаза глядят… Вот хотя бы в ту же Илистую долину… Как там было хорошо!.. Но… об этом можно только помечтать. И он понял, что и правда мечтает, что ему было не совсем свойственно, или совсем несвойственно, когда услышал вопрос Любаши:
- И чего же ты ждешь?
Он посмотрел в удивительные зеленые «лесные» глаза… и понял, что вот если ей так сказать, что он ее хочет «сгрести в охапку» и увезти от всех подальше, она еще подумает, что он вообще умом тронулся от любви. А может, не подумает?.. Может, сказать?..
Любовь видела, что Главный словно чего-то ждет, в какой-то задумчивости… а после ее вопроса два темно-синих глаза как-то странно-вопросительно уставились на нее… Так, словно бы она, не зная вопроса, должна бы была ответить. Вообще, конечно, Главный немного поменялся после Илистой долины… после того, как они снова решили быть вместе…
И тут она услышала:
- Я думал… может имеет значение – с какой стороны лучше…
Любовь и не стразу поняла, что это был ответ на ее вопрос.
И в этот миг она услышала первые аккорды. Мелодия начиналась очень тонко… но звучала … чуть стремительнее, чем когда играла Любовь…
«Наверно, все имеет значение», -  почему-то подумалось ей. Главный же между тем играл…
                                                                                       ***
… Одетта с Игорем уже все рассказали и показали Эриталье и Сихмрано. Те внимательно слушали, по большей части молчали и лишь изредка кивали головами в знак того, что слушают…
Одетта смотрела на молодую женщину – как той удается быть такой красавицей?.. С мужчиной понятно – если мужчина родился красивым, как правило, он таким , в основном и остается… У женщин же красота меняется – ввиду того, что они постоянно пользуются косметикой и разными средствами по уходу… за собой…
Например, если посмотреть, как  с возрастом меняется мужчина, то можно заметить, что где-то прибавляются морщинки, может добавится лишний вес… кто-то может лишиться растительности на голове... Но это при не самом лучшем раскладе – при хорошем же, мужчина может даже и не поседеть до почти преклонного возраста. И такие случаи бывают.
 А вот женщина… женщина меняется практически постоянно. Причем, если это действительно ЖЕНЩИНА – этот процесс начинается у нее уже со школы – всевозмозможные диеты, покраски-завивки-распрямление волос, некоторые вес могут набирать, а множество различной косметики – с помошщью которой лицо может поменятся просто до неузнаваемости?.. Ведь не зря в свое время косметику изначально использовали … как грим…
Потому, если посмотреть на фото  мужчины при рождении и во взрослом возрасте – это будет один и тот же человек, а вот если посмотреть на фото женщины при рождении и фото во взрослом возрасте – можно увидеть очень много разных людей…
Все эти мысли как-то очень быстро пронеслись в голове Одетты – ведь не зря они с Игорем уже сделали столько снимков… Эриталья была каким-то словно бы исключением, хоть Одетт и не видела ее раньше. На не почти не было косметики. Так, совсем чуть-чуть.
Наконец Сихмрано сказал Игорю, что они с Эритальей готовы , и попросил показать – где будут проводиться снимки…
Игорь позвал задумавшуюся Одетту и они начали работать…
                                                                                      ***
… Зилема с Данрейзом сидели в кафе и обговаривали совершенные ими сегодня покупки.
- Я так рада, что ты согласился мне помочь, - улыбалась Зилема, - спасибо тебе.
- Ты ведь знаешь, - отвечал Данрейз, - я всегда рад тебе помочь.
При этом Данрейз невольно подумал, что он был бы рад и не просто как друг ей помочь… Но Зилема уперлась, что онидрузья и все. И ведь с Главным уже расстались… Что же ей еще мешает?.. Он тихо вздохнул про себя.
Зилема неожиданно посмотрела на него.
- А вообще, я очень рада, что с тобой познакомилась.
- И я рад, - у него застряло в горле слово «любимая».
«Нет, ну вот как вот так сидеть … и дружить?..» - отчего-то ему вдруг подумалось, что их отношения обречены быть ими такими – он ее будет любить. А она его – считать другом…
В ответ на его мысль внезапно где-то далеко запела какая-то птица…

Написано  18.03.2016г.    в   14ч.  38мин.

Третья часть Сказки... Последняя... ))

И еще несколько глав Сказки сегодня...

ЧАСТЬ II
Глава 159
… На удивление Игоря и Одетты  снимки с Эритальей и Сихмрано были сделаны довольно быстро – эти люди, при всей своей капризности, умели четко и слаженно работать.
- Когда можно будет прийти забрать снимки? – поинтересовалась Эриталья.
Игорь посмотрел на экран монитора, куда он уже успел отправить часть работы.
- Думаю, послезавтра.
- Хорошо, - кивнул головой Сихмрано, - послезавтра мы зайдем.
Игорь с Одеттой проводили клиентов.
После чего Одетта, все же не удержавшись, сказала:
- Да, таких у нас еще не было.
- Люди вообще все разные , - ответил Игорь.
Он снова был под впечатлением… Он уже почти забыл Сирелину, если не считать того, что лучшее фото ее и Ренкодра сделал плакатом и повесил на видное место в студии. Так теперь он подпал под очарование Эритальи…
Одетта только молча вздохнула – сколько лет они с ним вместе, никогда такого она раньше не замечала за ним… А тут… Может пусть?.. Ну, женщины и правда ведь красивые. И все равно у каждой есть свой мужчина…
                                                                                           ***
… Музыка все звучала и звучала. Любовь смотрела на Главного и понимала, что если он сам не перестанет – она его останавливать не станет. Ей всегда нравилось , когда он что-то делал… вместе с ней. Правда, у них сейчас эксперимент. А Главный словно и не замечал времени… Может это тоже одно из действий этого непонятного старинного инструмента?..
Неожиданно Главный махнул смычком… и перестал играть.
- Я тебя заслушалась, - сама не совсем понимая, что она  говорит, сказала Любовь.
- Это не я, - как-то сухо ответил Главный, и тут же добавил , быстро так, может надеясь, что она не услышит, - я тебя люблю.
Она услышала.
- И я тебя.
«Как-то стандартно получилось», - подумалось Любови.
«Наверно, так должно было бы быть», - подумал Главный – он в принципе не любил всех этих слов о любви… но сейчас был такой подходящий момент…
- Продолжим наш эксперимент, - тут же перевел разговор он, беря в руки футляр от «бабочки».
- Да, конечно. – у Любаши даже силы уже заканчивались злиться…
- Тогда расскажи, что вы с Владом обнаружили тут раньше – в этом футляре…
По злому взгляду Любови Главный понял, что от гневного потока резких слов его спасает личный кабинет, в котором сидят сейчас археологи…
                                                                                           ***
… Кафе было очень хорошо расположено и им было хорошо вдвоем. Все было замечательно… Однако же, Зилема чувствовала в каждом слове Данрейза какую-то натянутость. Или ей это просто кажется?..


Написано  18.03.2016г.   в  14ч.  58мин. 

 ЧАСТЬ II
Глава 160
… Солнце уже начинало припекать, а они все сидели и разговаривали. Зилема временами посматривала на сделанные ими с Данрейзом сегодня покупки – ей все-таки хотелось опробовать  их сегодня… Может еще зайти в парк?.. Ну, хоть на несколько минут – просто мазнуть пару раз в альбоме, чтоб видеть качество кистей и красок?.. А завтра уже продолжить… Она задумчиво посмотрела на Данрейза – нет, он явно «не в своей тарелке», как будто чего-то и сказать хочет… Да не говорит. Ей вдруг вспомнилось, как он ей в любви признавался какое-то время назад – может из-за этого?..
Данрейз , словно почувствовал на себе пристальный взгляд Зилемы, поднял взгляд от чашки с кофе, на которой зачем-то очень внимательно рассматривал узор вот уже минуты две.
- Нашел тему для будущего творчества? – улыбнулась Зилема, - насколько она уже успела познакомиться с Данрейзом – тот умел находить для себя вдохновении и темы для творения практически везде, даже вот в такой, казалось бы, ничем не примечательной, чашке с кофе.
Он как-то странно посмотрел на нее , потом вдруг спросил:
- Зилема, скажи, ты все еще ждешь, что Главный к тебе вернется?
Надо сказать, она совсем не ожидала такого вопроса , тем более от Данрейза : ну, во-первых, Данрейз был слишком тактичен, чтоб задавать такие вопросы, а во-вторых, хоть это и было не совсем понятно для нее самой, она уж и забывать стала понемногу Главного – то время, когда они были вместе… Возможно, именно потому, что они очень часто были вместе с Данрейзом… и иногда еще с Владом – ей просто некогда было подумать о нем. И теперь этот вопрос. Она даже не сразу нашлась, что и ответить. Но ответить надо было – Данрейз молча ждал, смотря прямо ей в глаза.
- Знаешь Данрейз, в нашей жизни, конечно, может быть все… но я сейчас не жду, что Главный ко мне вернется. Даже могу объяснить почему.
- Почему?
- Потому что он сейчас вернулся к Любови. И к тому же они вдвоем очень заняты в институте. А почему тебя это так интересует? – теперь уже Зилема смотрела на Данрейза очень внимательно, ожидая ответа.
Данрейз слегка замялся:
- Видишь ли… ты ведь сама говорила, что мы друзья… я… беспокоюсь о тебе.
- Понятно.
Разговор заходил в тупик. Зилема видела, что Данрейз может и хотел бы сказать что-то еще, да не решается. Она снова подумала о том, что неплохо бы все-таки зайти в парк сегодня… И все-таки озвучила эту мысль:
- Данрейз, а пойдем сегодня еще в парк, как мы и собирались изначально – ведь я с утра собиралась рисовать… и просто забыла все, что для этого нужно, дома…
… Кофе они уже выпили, мороженое съели… остатки фруктового салата на столе говорили о том, что никто не умрет от голода, если они с Зилемой сейчас пойдут в парк, как она того хочет – рисовать…
- Пойдем, - улыбнулся он.
Они поднялись из-за стола ,  взяли кисти с красками, альбом и пошли в парк…
Зилема даже забыла на время. что они скоро должны еще встретиться сегодня с Владом…
                                                                                           ***
… Стараясь держать себя в руках, Любовь очень спокойно показала Главному то место, где она обнаружила «двойное дно», и где кинжалом был прикреплен пергамент… Главный посмотрел на то место, куда показывала Любовь – теперь там, понятно, ничего не было, только виднелась небольшая выемка, да небольшой прокол от кинжала… Он еще раз внимательно все осмотрел:
- А кинжал с пергаментом?..
Он не договорил – знал, что Любовь поймет его и так… Любовь терпеть не могла эту его привычку, и все ж… старалась понимать как могла.
- Мы с Владом сразу отдали вместе с отчетами…
И неожиданно у нее как-то сжалось сердце при словах «мы с Владом»… Она посмотрела на Главного – он что, специально так изощренно издевается?!... Ведь это, по меньшей мере, жестоко, постоянно напоминать ей о том, раньше она была не с ним… что у нее был другой… что с тем другим она была по-своему счастлива… Чего он вообще так добивается???
Главный же просто кивнул и принялся дальше рассматривать футляр, в котором, собственно уже ничего особенно интересного и не было…
Правда, краем глаза Главный наблюдал за Любашей – он видел, что сегодня он ее сильно разозлил… Но она такая красивая когда злится!.. И еще… он на самом деле ее ревновал к Владу… причем очень сильно… и все эти вопросы… Наверно это было своего рода еще раз желание услышать подтверждение, что вот – «он в прошлом», «мы работаем с ним»… и только… По крайней мере, он сейчас видел, что Любовь не хочет разговаривать о Владе… и его это больше чем вполне устраивало…
                                                                                       ***
Игорь с Одеттой работали над снимками Эритальи и Сихмрано. Одетта вызвалась помочь Игорю, так как снимков было очень много . Работали молча. Наконец, Одетта не выдержала:
- А ведь она тебе понравилась, правда?.. Как  и Сирелина…
- Кто понравился?..  – Игорь смотрел на жену, словно только увидел ее в первый раз за день.
- Ну что ты… - Одетта досадливо махнула рукой. А ведь она еще была сама очень хороша собой – ее лазурного цвета глаза могли очаровать практически любого мужчину… Но похоже, уже не того, что сейчас находился рядом с ней…
Игорь же между тем смотрел на жену – и чего она, в самом деле?..
- Да они просто красивые… ну … как музы… как модели… - он пытался доходчиво объяснить жене, - ведь они приходят, чтоб сделать снимки. Мы делаем…
Одетта посмотрела на него и как-то очень тихо сказала:
- Помнится, еще несколько лет назад, ты считал своей главной музой меня…
Потом немного помолчала и сказала:
- Давай работать.
Игорь удивленно смотрел на жену – они уже столько лет вместе… любят друг друга… у них дети. Чего это ей вздумалось сегодня?..  Пожав плечами он ответил:
- Давай работать.
Солнечный зайчик, проникший было случайно в студию, заиграл на стене , отражаясь от,  ближайшего  у входа в студию, зеркала … да так и замер на стене…



Написано  21.03.2016г.   в   12ч.  53мин.