August 22nd, 2018

(no subject)

Интересная штука жизнь... И так быстро идет. Казалось, недавно - Новый год, Весна, 8 Марта, День рожденья... И как я ждала лето... Мне почему-то казалось, что именно этим летом обязательно должно наконец-то что-то измениться... В лучшую, конечно же, сторону... Мне так хотелось... Несмотря на то, что мне уже не "шешнадцать" , как говорила известная героиня одного фильма... я свято и наивно верила, что в жизни может быть что-то хорошее... Как оказалось - зря. Лето оказалось просто летом... и ничего в нем особенного... каждый год его ждать... Это уже просто проза. К тому же я попала под холодный (летом!) ливень и переболела двухсторонним воспалением легких... А окружающих один вопрос только и волновал: как можно заболеть летом?.. Еще и воспалением легких... Словно кроме меня вообще никто не болел никогда и не болеет...  Работу я тут нашла недавно... но уже и в ней разочаровалась... Сейчас сижу , возле меня Йода... которая, кстати, все дни возле меня, что болею. Что интересно, Йода маму восприняла почти как меня - мама , пока у меня была температура дневала и ночевала (наверно это единственный плюс в моей болезни - мы хоть пообщались нормально, а то все времени нет) ... Так вот... сижу я и думаю: ну и смысл - вообще в чем-либо?..

(no subject)

Кстати, начиталась я тут книжек про любовь... Раньше все считала - чушь полная... Ну так вот... Если вдуматься, после прочитанного... то и любовь вообще - чушь полная... Просто потому - что ее в реальности как таковой нет... Правда я к этому не сразу пришла - меня очень долго и нудно убеждал окружающий мир. Честь и хвала этому миру... Респект, как говорится... :) Убедил-таки :)

10 признаков того, что вы неуважительно относитесь к себе

10 признаков того, что вы неуважительно относитесь к себе


Ниже мы опишем признаки, которые свойственны людям, не уважающим себя.

Правила отношений, которые существуют, столь же важны для отношений, которые мы создаем с самим собой или с другими. Доверяя, слушая, общаясь и, прежде всего, уважая себя, можно жить правильно и счастливо.

Вы не можете быть идеальным человеком, как бы вы не старались. Но попытки достичь этого поощряются. Единственное, что требуется от вас – это проявлять уважение к себе. Проблема в том, что мы нередко замечаем, что теряем контроль над ситуацией и перестаем ценить себя, как личность. Из-за этого опускаются руки и теряется смысл жизни.

Ниже мы опишем признаки, которые свойственны людям, не уважающим себя.

1. Вы говорите «Да» тем вещам, которые не важны для вас и на которые у вас нет времени.

Уважайте свое время и энергию, уделяя внимание лишь тем людям и делам, которые действительно имеют значение. Даже если вы будете планировать время, это не поможет вам. Потому что вы будете тратить его на то, чтобы восстановиться от сделанных ненужных дел.

2. Вы думаете о себе так, будто вы не способны на успех.

Мы все когда-то чувствовали необходимость в улучшении своей внешности, чтобы произвести впечатление на кого-то. Мы также знаем, что нам не нужно делать нечто определенное, но все же мы это делаем. Это главный признак неуважения к себе. Недостаточно понимать, важно поступать правильно. И если мы недостаточно хороши для кого-то или чего-то, это не повод для грусти и неуважения к себе. Правда в том, что эти вещи недостаточно хороши для вас.

3. Вы часто соглашаетесь с тем, что говорят, только чтобы не обидеть собеседника.

Наше мнение имеет значение, и когда мы не выражаем его, то это говорит о том, что на самом деле оно не важно. И окружающие это видят. Если кто-то оскорблен нашим честным и вдумчивым мнением, значит им не нужна была правда и они не хотели ничего слышать. Они просто искали человека, который мог бы всегда соглашаться с их мнением. Проявляйте уважение к остальным, говоря исключительно то, что вы думаете. Более того, так вы покажете, что можете уважать себя.

4. Вы ставите нужды других перед своими.

Вы никогда не поможете себе, если будете ставить в приоритет нужды остальных. Игнорирование того, что вам нужно с точки зрения отдыха, расслабления и общего самочувствия наносит вред. Мы работаем лучше, более продуктивны и эмоционально стабильны, когда заботимся о себе.

5. Вы чувствуете вину, если делаете то, что вам нужно. Особенно, если кто-то посоветовал вам поступить по-другому.

Поиск совета имеет определенное место в нашей жизни, но важно помнить, что это только совет. Неважно, дали вы его или получили от кого-то, вы не должны ощущать себя виновным только потому, что поступили по-другому. Это просто означает, что на тот момент он был не совсем правильным. Не чувствуйте себя виноватым за то, что вы поступили противоречиво по отношению к полученному совету и смогли приняться свое решение, которое вам действительно необходимо.

6. Вы не защищаете свою позицию.

Никто не преуспевает в конфликте, и иногда легче просто отойти в сторону. Вы должны уравновесить себя и свою позицию, чтобы защитить себя. Чтобы проявить уважение к себе, важно, чтобы люди знали правду о вас и о той роли, которую вы играете в определенных ситуациях. Иногда, вам нужно принять решение, чтобы исправить неправильный ход событий. А иногда, чтобы улучшить и без того положительных ход вещей. В любом случае, создание четкой и ясной картины является окончательным признаком уважения к себе.

7. Вы часто скрываете свои ощущения.

Человек – это соединение из чувств и эмоций. Но общество научило нас держать их в тайне, чтобы не сделать все вокруг себя некомфортным и чтобы другие люди не смотрели на вас косым взглядом. Вы не уважаете себя каждый раз, когда говорите, что все в порядке, но на самом деле, это не так. Будьте правдивы с самим собой. Это определяет вас как личность и показывает другим, что вы способны быть настоящим.

8. Вы часто ищете внимания окружающих.

Единственное внимание, которое действительно имеет значение, — это внимание, которое мы уделяем себе. Когда мы обращаем внимание на других, мы просто ищем внешнее подтверждение тому, что вероятно и так знаем. Если вы обнаружите, что ищете одобрение кого-то другого, посмотрите на себя и поймите, чего вам действительно не хватает.

9. Вы часто пытаетесь доставить радость другим, превращаясь в слабого человека.

У каждого из нас есть способность влиять на наше собственное счастье, и когда мы счастливы, мы хотим, чтобы другие тоже испытывали тоже самое. Проблема в том, что попытка сделать счастливыми других приводит к тому, что вы сами потеряете эти эмоции. Вы становитесь опустошённым из-за безрезультатных попыток или изнуренным, добившись конечного результата. Мы можем спровоцировать самые большие изменения, сосредоточившись исключительно на себе. Как говорил Махатма Ганди: «Станьте тем изменением, которое мы хотим видеть в мире».

10. Вы окружаете себя плохой компанией.

Трудно соответствовать собственному «я», когда вы проводите время с людьми, не достойными вашего внимания, которые не ценят и не разделяют ваши убеждения и ценности, которые способствуют разрушению вашей личности. Лучше потратьте время на то, чтобы найти и расти с единомышленниками, которые поддерживают вас. Трудно не уважать себя, когда вас любят и поддерживают.

Никто не хочет занять неуважительную позицию по отношению к себе, но существует множество типов поведений, которым люди следуют автоматически и не осознанно. Это проявляется буквально во всем: в однообразных ответах, в том, как мы себя чувствуем, в попытке не причинить никому эмоциональный вред и в поиске поддержки со стороны окружающих. Все это кажется не столь важным, но на самом деле, это лишь начало. Если вы начнете поступать так, то вы потеряете уважение к себе, а значит, и уважение окружающих.

Вам не нужно идти по пути наименьшего сопротивления, игнорируя ваши собственные потребности и нужды. Боритесь за то, кем вы являетесь и кем вы хотите стать. Отстаиваете собственное мнение и проявляйте твердый характер. Только так вы добьетесь уважения к самому себе.



Нашла тут:

http://www.freemiks.ru/?p=266

10 ПРИВЫЧЕК КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАС ВЕЗУЧИМ ЧЕЛОВЕКОМ

10 ПРИВЫЧЕК КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАС ВЕЗУЧИМ ЧЕЛОВЕКОМ


Если вы считаете себя невезучим человеком, то, возможно, следующая мысль наведёт вас на размышления, а может даже и обрадует.

Невезучих людей не бывает!

Есть ленивые, трусливые, есть те, кто привык подчиняться чужим правилам, жаловаться и разводить в себе целые колонии внутренних конфликтов. Вы собственными поступками, мыслями, привычками определяете свои шансы на успех.


Но если курение, переедание или чрезмерное употребление алкоголя заметны всем, то привычки жаловаться на жизнь, лениться, подавлять желания, отнимать у себя сон, ходить на нелюбимую работу никто даже не замечает. Кроме того, своё невезение, неудачи принято списывать на внешние обстоятельства.

Так как же увеличить везение в жизни?


Будьте честны перед собой, ни ваш начальник, ни ваш супруг, ни ваша кошка не виноваты в том, что вам не везёт! Хотите стать везучим человеком - вырабатывайте новые привычки! Не знаете, какие?

Перед вами 10 привычек удачливых людей, которые помогут вам раз и навсегда распрощаться с невезением.

1. Записывать свои желания. У везунчиков огромное количество желаний и, почти каждую минуту, они продолжают расти. Чтобы отличить настоящие от навязанных, они их проверяют. Запись позволяет не только зафиксировать факт появления нового желания, но и прочувствовать его. Радостные эмоции, душевный подъём свидетельствуют об его истинности.
Привычка собирать и записывать свои многочисленные желания делает мир везунчиков безграничным. Вселенная, глядя на неугомонных, весёлых людей с пухлой тетрадкой наперевес, с удовольствием воплощает все их мечты.

2. Использовать дыхание везения. Научиться «дышать на удачу» не сложно, главное не забывать навык применять. Отследите, как вы дышите в ситуациях, когда вам всё удаётся. Потренируйтесь! Повторите ту же глубину и частоту.
Привычка в неясных обстоятельствах включать дыхание везения помогает везунчикам избежать ошибок и выйти «сухими из воды».


3. Говорить от первого лица. Некоторые люди настолько стесняются своих желаний, что предпочитают говорить о себе в третьем лице «она хочет», «он мечтает». Бессознательное не готово трудиться ради непонятной «тёти Моти» и оставляет такие просьбы без внимания.
Везунчики не смущаются своего «Я» и обожают заявлять о своих желаниях. Привычка говорить «Я мечтаю…Я хочу…Я знаю…» позволяет им отлично ладить с бессознательным и получать то, на что они рассчитывают.


4. Жить играючи. Везунчики воспринимают жизнь, как игру и этим заметно отличаются от основной массы людей. Значение, которое в обществе предаётся обыденным вещам, способно превратить мелкие временные неудачи во вселенскую трагедию. И пока среднестатистический гражданин «приходит в себя», везунчик успевает примерить на себя ещё десяток-другой новых ролей.
Привычка спрашивать себя «в какую игру я сейчас играю и нравится ли мне это» делает их жизнь более захватывающей, снимает стресс, позволяет сохранить свободу и оптимизм.

5. Погружаться в ежедневные трансы. Общая усталость порождает апатию, вялые мысли снижают работоспособность. Даже если «счастливый случай» упадёт прямо на голову измождённому человеку, он вряд ли его заметит.
Привычка 1-2 раза в день на 10-15 минут погружаться в транс помогает везунчикам быстро восстанавливать силы, усваивать полученную информацию и молниеносно реагировать на выпадающие шансы.

6. Общаться с везунчиками. Окружение, которое предпочитает неудачную, но тихую и однообразную жизнь, не терпит открытых радостных эмоций. «Белой вороне» обязательно «подрежут крылья», «вернут на землю», «посадят в клетку». Везунчики любят общаться только с теми, кто готов «летать» также высоко, как и они сами. Привычка окружать себя жизнерадостными, любознательными людьми приносит им дополнительные бонусы, новые впечатления и, конечно же, удачу.

7. Иметь план А, Б, В, Г… Везунчики не знают, что такое «крушение планов». Пока среднестатистический гражданин «бьётся лбом» в одну единственную дверь, везучие люди выбирают из счастливых дорог самую счастливую.
Привычка запасаться равноценными вариантами, снимает тревогу, дарит свободу, позволяет всегда оставаться в выигрыше.

8. Благодарить. Неудачники смотрят на то, чего у них нет. Везунчики радуются тому, что у них есть и тому, что будет. Не удивительно, что Вселенная гораздо охотнее откликается на похвалу и благодарность, чем на жалобы и недовольство. Привычка благодарить себя, мир, обстоятельства за всё, что уже есть, открывает ещё больше возможностей, делает везунчиков ещё сильнее, здоровее и счастливее.

9. Улыбаться. Хмурое, напряжённое лицо отталкивает не только людей, но и удачу. У везунчиков уголки губ остаются ровными или слегка приподнятыми. Мышцы лица расслаблены. Взгляд открытый и приветливый.
Привычка жить с улыбкой делает их моложе и привлекательнее. Это позволяет легко решать насущные вопросы, заручаться поддержкой, получать положительные ответы там, где другим было отказано.

10. Радостно встречать новый день. Везучие люди не любят гонять в голове пустые мысли и не знают, что такое бессонница. Они позволяют себе высыпаться и начинают утро с неспешного, приятного транса с последующим включением в активную жизнь. Их любимая фраза «Сегодня самый лучший день в моей жизни!»
Привычка начинать свой день со светлых и добрых мыслей способствует сохранению энергии, притягивает благоприятные события и дарит спокойствие.

Как видите, настроить свою жизнь на удачу совсем не сложно. Ваша жажда нового, многочисленные желания, улыбка и внимательное отношение к себе позволят вам выйти на новый уровень. Случайное везение превратится в закономерное, а на смену тревоге и неуверенности придут удовольствие и восторг.



Нашла тут:

https://subscribe.ru/group/metodyi-privlecheniya-deneg-i-udachi-i-realizatsii-zhelanij/15067989/?utm_campaign=subscribe-group-sgl&utm_source=subscribe-groups&utm_medium=email